Диета. Неделя 11.

А точнее её отсутствие не этой неделе. Что- то я расслабилась. В начале недели была молодцом, вес даже был 53.1, а потом понеслось… То бутерброды вечером, то сладкое… Эх… Ну да ладно. Рост 165. Начальный вес 64 кг. Вес на утро 54.5 ( +600 г. ). Общий отвес 9.5 кг. ОБ- 93 ( -2 см. за месяц ). За всё время — 9 см. ОТ- 69 ( 0 ). За всё время — 11 см. Всё, хватит жрать, берусь опять за себя конкретно )))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алина

До скольки сбросить хочешь? Я че то забыла.
Тоже 165 см. Надо весить 56. А я 57)))

Пожаловаться
Нина Щукина
Алина 
Алина, 50- 52. Ну, может, на 48 замахну )))
Пожаловаться
Алина

Нина Щукина, Ого, худышка будешь ?

Пожаловаться
Мама НастёныИАлиски

умничка

Пожаловаться
СамаяЛюбимая
Я тоже пару деньков ем не то, что нужно;(