Мамочки, я сегодня не влезла в свои джинсы любимые😱😱😱😱😱и кожанная куртка стала впритык, а на сисюльках топорщится! Смотрю на себя в зеркало и хочется спросить" это что за покемон????!"
У меня было кесарево, животик над швом, не могу убрать((джинсы хрен с ними, задница моя меня сейчас радует, но вот живоооооот, талию вернуть хочу(((
Пеяаль, был размер 42, стал 44-46((ааааа… хелп ))кто как худел? Я не кормлю (((
26 октября 2011 17:14
Мой прикол: меня когда повезли срочно кесарить, а лежала и ревела на операционном столе, пок меня обмазывали йодом и спиртом, анестезиолог подошёл между моих раздвинутых ног, наклонился и ТУДА сказал – а мы с вами нигде не встречались?
Родила я. Ребенка … Читать далее
26 октября 2011 17:14
*Мой прикол: меня когда повезли срочно кесарить, а лежала и ревела на операционном столе, пок меня обмазывали йодом и спиртом, анестезиолог подошёл между моих раздвинутых ног, наклонился и ТУДА сказал – а мы с вами нигде не встречались?
Родила я … Читать далее
4 января 2012 00:24
*Приколы были, когда я лежала на сохранении. Мы постоянно слышали, как перекликались молодые папы со своими только что родившими женами. Один такой разговор запомню на всю жизнь. «Люся, Люся, Люсяааааа» «Родила она только что» «Ну а подползти-то она … Читать далее
26 июня 2012 18:44
*Приколы были, когда я лежала на сохранении. Мы постоянно слышали, как перекликались молодые папы со своими только что родившими женами. Один такой разговор запомню на всю жизнь. «Люся, Люся, Люсяааааа» «Родила она только что» «Ну а подползти-то … Читать далее
11 августа 2022 19:36
Я до беременности крутила очень тяжелый по часу утром и вечером. С почками все ОК)) талия была что надо. Сейчас, конечно, фиг покрутишь, ребенок не даст.
Одним словом для меня все методы будут хороши)
В первую очередь дефицит ккал но не больше 20% от сцточной нормы вашей и спорт для ускорения результатов
Хм… вот это уже интересно)
В помощь рекомендую сайт, видко и книги brinblog.ru
Спасибо большое))
буду вопросы, обращайтесь
Ды попу раскачала, джинсы трещат, ляшки вроде такие же остались ) в общем то, что выше задницы беда) не жру и так ничего ) воду )
Не все сразу. Не у всех быстро сходит.
Пп, гв, минимум спорта- некогла, максимум движения пока гуляла с ребенком не присев ща 3-4 часа прогулки летом ниразу.. Нет и следа Б, вообще и на животе в т ч. -18кг+ родной 42-44 размер. Неспеша… За 1, 5 года без ограничения напрягов. В прошлый раз так ушло больше- 27кг и тоже без растяжек и прочих следов. Единственно грудь мягче стала.
Грудь это конечно даааа((
Ничего не поделать. Главное одинаковая слева и справа, не уменьшилась.. Даже наоборот… и не висит. Остальное терпимо, упругости конечно нет прежней. Сына на св до 5 мес, потом ив и гркдь исчезла практически. Доча 2 года на гв и все наоборот- как налилась в Б, так в кормежку и после размер остался. Но… хотелось бы упругости прежней ((.
Я скинула на пп 16 кг.Пахала в зале как раб на галерах.А этот фартучек над швом так и остался!
Ох уж это фартучек мне дорог как) у нас в городе где даже зала нет оборудованного(( беда, дома не могу заниматься, начну на неделю, потом опять бросаю, раньше в зал ходила, сейчас времени нет( думаю ближе к лету походить, там уже ближе к годику дочке, можно будет у бабушек оставлять)
Ну щедроты физкультурные берите меня полностью))
Бегала раньше) спасибо за то, что взбодрили и за отличный совет????
Живот только качать, обруч потяжелее крутить, иначе так и останется висеть
Начинаю качать прес, шов как будто трещит прям ) даже жутко)
SteFanny, Ага, и обручем потяжелее почки отбить))))
жрать меньше, девочки, надо)))))
посчитайте калории.