Стыдно… мой живот… посоветуйте что делать.внешне и стоя прямо вроде нормально.а вот как согнешься или сидя… это какой то кошмар… лето ж скоро… чем это убрать? как подтянуть кожу? в зал хожу… два раза в неделю… больше не всегда получается… но ощущение такое что там куча обвисшей кожи что ли…Посоветуйте обертывания и скрабы только то что в домашних условиях…
Планку делаю на тренировках постоянно
скрабы обертывания продаются в магазинах разные, хорошо подтягивает кожу
блин, у меня так Же после родов, Вроде норм, но эта дряблость убивает...(((
Как будем бороться??
Дома самой реально? на центры нет ни времени ни денег
Алена, почитала, есть девы, которые советуют прибегнуть к пластике, уколам и всякой хрени… Не вздумай!
Наберись терпения и усердно занимайся физнагрузками, упражнениями. Здесь поможет лишь постоянное качание пресса. Но сильно не нагружай себя. Выполняй каждый день и все будет ок! Прошло-то всего 9-ть месяцев, а ты хочешь, чтобы за достаточно короткий промежуток времени у тебя все восстановилось.
в инете много рецептов скрабов) делай) помогает
Оххх!!! это почти я года два назад
Я нет надо и мне поделать.напиши какие делаешь!!! покупные или сама какие то дома намешиваешь
время и «планка»
Мне кажется у бабусек лучше животы чем у меня
Йога
мезонити в живот если хотите быстро, либо время и спорт!!!!
обертывания, скраб, крем
Катюш какой скраб делаешь???
Покупной.я то думала может какой то дома сама делаешь