Стыдно… мой живот… посоветуйте что делать.внешне и стоя прямо вроде нормально.а вот как согнешься или сидя… это какой то кошмар… лето ж скоро… чем это убрать? как подтянуть кожу? в зал хожу… два раза в неделю… больше не всегда получается… но ощущение такое что там куча обвисшей кожи что ли…Посоветуйте обертывания и скрабы только то что в домашних условиях…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария
Планка хорошо помогает. Я после кесарева с третьего месяца уже делаю. Но я до этого спортом занималась и у меня живот абсолютно плоский.
Пожаловаться
МамаСчастья
Мария 

Планку делаю на тренировках постоянно

Пожаловаться
Снежинка

скрабы обертывания продаются в магазинах разные, хорошо подтягивает кожу

Пожаловаться
Вика

блин, у меня так Же после родов, Вроде норм, но эта дряблость убивает...(((

Пожаловаться
МамаСчастья
Вика 

Как будем бороться??

Пожаловаться
Вика
Алена, наверно обертывания, а потом спорт, но пока у меня мало что получается… во времени, я то приготовить не всегда могу, а у мазюкаться, и отмываться потом… что у там я в туалет то с ребенком хожу…
Пожаловаться
Алёныш Гусёныш
Моя подруга фигурой как ты. Она занимается по 40 минут 3 раза в день уже на протяжении нескольких лет. Фигура -идеал. Но при сгинании такой же живот. После родов такое мало у кого уходит. И обертывания, скрабы, маски — все бесполезно. Женская физиология — ничего не попишешь. я уже на 10 кг похудела, все делаю, и процедуры и спорт. Но такое же «тесто» в этом месте…
Пожаловаться
ИннОкентиЙ
Алёныш Гусёныш 
Алёна Чка, думаю тут не физиология, а эластичность кожи) она у всех индивидуальна…
Пожаловаться
Светлячок
К спорту надо подключать косметические процедуры, чтоб кожу востановить.
Пожаловаться
МамаСчастья
Светлячок 

Дома самой реально? на центры нет ни времени ни денег

Пожаловаться
Светлячок
Алена, Ой, Алена, я не знаю, мне это только предстоит)))
Пожаловаться
Life

Алена, почитала, есть девы, которые советуют прибегнуть к пластике, уколам и всякой хрени… Не вздумай!
Наберись терпения и усердно занимайся физнагрузками, упражнениями. Здесь поможет лишь постоянное качание пресса. Но сильно не нагружай себя. Выполняй каждый день и все будет ок! Прошло-то всего 9-ть месяцев, а ты хочешь, чтобы за достаточно короткий промежуток времени у тебя все восстановилось.

Пожаловаться
Татьяна Коновалова
Твой живот по сравнению с моим-идеальный!!!
Пожаловаться
ИннОкентиЙ

в инете много рецептов скрабов) делай) помогает

Пожаловаться
МамаСчастья
ИннОкентиЙ 

Оххх!!! это почти я года два назад

Пожаловаться
ИннОкентиЙ
Алена, ох)) а у меня такого живота и не было до Б. был конечно примерно такой и упругий. а сейчас кожа растянута… но у тебя сильнее… я скрабы делаю)
Пожаловаться
МамаСчастья
ИннОкентиЙ 

Я нет надо и мне поделать.напиши какие делаешь!!! покупные или сама какие то дома намешиваешь

Пожаловаться
ИннОкентиЙ
Алена, я никогда ничего не покупала! не миллионер)))) сама делала))а какие… блин) разные) но чае кофейный скраб и обертывание кофейное и с разными эф.маслами.
Пожаловаться
Елена Гостева

время и «планка»

Пожаловаться
Елена
Ой ты б мой видела)))) сама как ни гляну, так плачу
Пожаловаться
МамаСчастья
Елена 

Мне кажется у бабусек лучше животы чем у меня

Пожаловаться
Мария

Йога

Пожаловаться
Елена
Блин пипец стыдно ей. Да у тебя все супер
Пожаловаться
Лидия

мезонити в живот если хотите быстро, либо время и спорт!!!!

Пожаловаться
Евгения

обертывания, скраб, крем

Пожаловаться
Екатерина
У меня в добавок бока и на бедрах лишнее( начала заниматься, 2 дня все болит) скраб, массаж. а вот обертывания пока не пробовала.
Пожаловаться
МамаСчастья
Екатерина 

Катюш какой скраб делаешь???

Пожаловаться
Екатерина
Алена, Да обычный, у нас дома лежит органик шоп
Пожаловаться
МамаСчастья
Екатерина 

Покупной.я то думала может какой то дома сама делаешь

Пожаловаться
Екатерина
Алена, Масло только делала для массажа
Показать ещё