Девочки, выручайте!
Как вы себя мотивируете? Как настраиваете на что-то хорошее/полезное? Например, похудение, начать развиваться? А если апатия на всё это… где найти источник вдохновения?
Я в последнее время из последних сил держусь, даже весна не радует. Такие-качели настроения разрушительны..
Каждую ночь перед сном ложусь и думаю, вот ЗАВТРА! ЗАВТРА ТО, ЭТО, ПЯТОЕ, ДЕСЯТОЕ… в итоге как понакатанной. Что это? Депрессия?
24 декабря 2024 00:30
Бабушка попросила бисер ей купить и какие-то ткани написала ей нужны. Ей на кружке по рукоделию учительница посоветовала взять все на осинке.
Она нам ничего не поняла, попросила меня.
Я впервые такой сайт вижу.
Помогите, пожаулйста, … Читать далее
Она нам ничего не поняла, попросила меня.
Я впервые такой сайт вижу.
Помогите, пожаулйста, … Читать далее
27 декабря 2024 12:39
14 января 2025 09:00
Я человек не скандальный, лишний раз промолчу, ? но я зависима от мнения других , ну вообщем если у нас олна "подружка " у старшей, она с ней в сад ходила , теперь в одном классе учатся, та девочка очень далиристая, много себе позволяет, ребенок она … Читать далее
18 января 2025 12:34
Девочки, вопрос. Что подарить врачу? Этот врач, хирург, выручает меня кучу раз. Я к нему обращалась и с дочкой и с сыном. Знаю его лично. Работаем в одной больнице. Он такой внимательный, чуткий, добрый. Ну вот я таких врачей ещё не встречала. Помню … Читать далее
23 января 2025 19:03
Девочки, пишу сюда, так как остро нуждаюсь в совете и взгляде со стороны, очень сильно переживаю, в жизни еще так наверно не переживала, я очень Вас прошу не осуждать меня, да, совсем толи не подумала, толи не сообразила, очень себя ругаю, как теперь … Читать далее
Надо встряхнуться, развлечься чем — то не обычным и не привычным. К примеру поход в «Аквапарк»,«Лазер — клуб Порлал — 55», Альпинизм в Сибгуфке.
А про альпинизм можно подробнее узнать? Цена/режим работы?
Ульяна Воропаева, Тому, как покорить вершины, учат только в Федерации альпинизма и скалолазания. Восхождения бывают учебные, тренировочные, спортивные, туристические и высотный альпинизм. Обучение проходят на искусственном ландшафте.
СибГУФК, «Дворец здоровья», кафедра методики туризма и социально-культурного сервиса, ул. Старозагородная роща 10, тел.: 25-72-91
Что предлагают: скалолазание, альпинизм, туризм, обучение промышленному альпинизму с выдачей сертификата; прокат снаряжения; продолжительность занятий полтора часа три раза в неделю; продолжительность курса обучения можно определять самостоятельно.
Стоимость: занятие альпинизмом от 50 руб., обучение промышленному альпинизму от 4 000 руб.
Надо встряхнуиься и на выходных поехать куда ниб отдохнуть выбиться из калеи
Отличный способ!)Возьму на заметку;)