Своя система. День 10.

Всем привет!

Вчера было пониженное давление к вечеру, слабость, даже чуть сознание не потеряла. Не знаю с чего вдруг.

Ребенок у меня к вечеру вчера посадила себе фингал под глазом, как-то так не удачно стукнулась. Сегодня ходит такая красивая, с синевой под глазом. Даже в развивашку не пошли, чтоб людей не пугать). Аллергия пошла на убыль, значит моя догадка оказалось правильной. Решила больше эту смесь вообще не брать, взяла другую фирму. А еще моя поменяла себе часы по сну. Раньше ночь спала 9 часов, стала 10. Днем спала обычно 3, теперь час — полтора. Я не успеваю днем отдохнуть)), ну хоть ночь дольше на час, и то радость.

После завтра приедет бабушка, я хоть немного морально отдохну, а то вчера с этой слабостью меня все бесило и раздражало, а звезда наша была не совсем в духе и ныла полдня, я уже хотела идти стреляться.

Вчера вечером покосячила: Пила кофе, чтоб как то давление поднять и съела 2/3 плитки горького шоколада, а первую треть я съела вчера с утра, так же забыла об этом написать вчера. Вот так вот плиточку я за вчера умяла.

Сегодня питание такое:

Завтрак: Рагу овощное с курицей + одна бесхозная котлета. Чуть позже чай черный + бутер с маслом, 2 шт.

Обед: Суп куриный с рисом.

Перекус: Мандарин.

Ужин: Творог + яблоко + ряженка.

Воду пью, вместо спорта уснула, вес с утра не замеряла.

P.S: Всем впервые зашедшим, читаем, что у меня не ПП и не система — 60, в ваших советах я не нуждаюсь, как мне питаться решу без вас.

P.S.S: Если кто-то добавляется в друзья, чтоб читать отчеты, отписывайтесь об этом, приглашалки получают только «лучшие» подруги.

Своя система. День 10.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксюша
О у меня тоже низкое давление 100-90 на 60, но я об этом узнала совсем недавно когда муж принес домой аппарат для измерения, несколько дней мерила, хотя чувствую себя нормально)
Пожаловаться
МилКа
Ксюша 
я тоже узнала только тогда когда купили домой такой аппарат, но это было до беременности за год, и стало у меня так в Питере, раньше у меня было повышенное, на приеме у гини при Б всегда повышалось от волнения, хорошо, я знала, что на самом деле пониженное и убедила ее что мне не надо ничего пить для понижения, она мне поверила, а то так бы я себе нанизила в минус совсем.
Пожаловаться
Глория

блин я вчера за утро плиточку умяла

Пожаловаться
Юлия
А я хочу выпить и шоколадку))) от шашлыка бы тоже не отказалась))) ну с бабушкой отдохнешь
Пожаловаться
Мадина
У нас сегодня снегопад… В тренажерном зале все спали, почти у всех давление((
Пожаловаться
Ленуся

У меня тут тоже было… голова встаю когда утром кружилась… вроде прошло ...

Пожаловаться
Мария
Не могу читать твоё меню) У меня сегодня белковый день ничего из того, что у тебя перечислено, кроме куриной грудки и творога нельзя( но зато с понедельника отвес 1400 г
Пожаловаться
МилКа
Мария 
Круто! А я уже косясу и крепко
Пожаловаться
Мария
МилКа 
Да у тебя все не так критично)
Пожаловаться
МилКа
Мария 
Самса и пюре с гуляшом — думаешь не отразиться нигде?
Пожаловаться
Мария
МилКа 
Да я про твой вес и внешний вид) Помню, ты фотку выкладывала, отлично выглядишь.
Пожаловаться
МилКа
Мария 
Лето просто скоро, хотелось бы немного жирок подубрать все же
Пожаловаться
Мария
МилКа 
Уберешь) Спорт по возможности и дело попрет) Зимой все набираем лишнего.
Пожаловаться
♥Яна MarsJanka♥

можно в друзья к вам?
интересны отчеты)

Пожаловаться
МилКа
♥Яна MarsJanka♥ 
Можно)
Пожаловаться
ДобраяКадровичка

ох, да щас бы шашлыка с холодным нефильтрованным пивком

Пожаловаться
МилКа
ДобраяКадровичка 

дааа, мне можно и вообще просто мясо одно))

Пожаловаться
Юлия

шашлык и выпить меня на следующей неделе ждет

а с давлением я сегодня маюсь, как ты вчера, у нас снегопад, а я на погоду всегда хреново реагирую

Пожаловаться
МилКа
Юлия 
у нас вчера нормальная была, может меня от голода штормило?), я еда до 12, а потом только после 19
Пожаловаться
МаринаМамаДашульки
А я хочу и шоколадку и шашлык и выпить и потанцевать не откажусь???
Пожаловаться
МилКа
МаринаМамаДашульки 
Пожаловаться

и я хочу шашлык и выпить

Пожаловаться
Чарли
Аркадьевна Крокодилович 
и я
Пожаловаться
МамуляСынули
Чарли 
И я