Как поддержать подругу?

Девочки у меня есть подруга с детства… и у нее случилась беда!!! муж ушел из семьи к «сотруднице по работе» которая тоже семейная… вот такой каламбур… они прожили 11 лет вместе, венчанные… сыну 7 лет, все хорошо было… прекрасная семья… а тут он как сдурел… собрал все вещи и ушел сказал что любит ее… и ребенка, но тянет к «ней», подруга в отчаянии, я бы даже сказала в очень плохом состоянии… не ест, не пьет… лежит и плачет сутками… ни знаю… даже как поддержать ее… как заставить себя хоть не много взять в руки? ведь у ребенка это все на глазах…


Лиана
047331

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ООО, я таким мозг быстро направляю))) распустили нюни тут блин
Пожаловаться
Ольчик

К бабке, это приворот чистой воды!!!!

Пожаловаться
Лиана
Ольчик 

… ну она тоже хочет… но где их взять настоящих… аферистов хватает… говорю в церковь ходи.......

Пожаловаться
Ольчик
Лиана 
Или правда в церковь…
Пожаловаться
Мила Зотева

Пусть свое время займет какими нибудь делами, ребенком, походами по магазинам и тд.

Пожаловаться
Лиана
Мила Зотева 

нет не хочет ничего......

Пожаловаться
Анастасия

тут наверное только время поможет

Пожаловаться
Лиана
Анастасия 

к сожалению наверное.....

Пожаловаться
Milk

1. Совет кажется бредовым, но мне помогал.
Контролировать свой плач и установить расписание когда можно и нужно плакать, а когда нельзя. Например раз в пол часа по 5 минут строго по расписанию с **.00 по **.05 и с **.30 до **.35 прям заставлять себя плакать (мне смешно становилось и слезы проходили). А в остальное время заниматься обычными делами, сыном (жить ради него), а когда будет хотеться реветь, то говорить себе потерпеть еще до «плаксивых минут», и тогда плакать вволю (если получится)).

2. Частое глубокое дыхание. При этом в кровь выбрасываются гормоны радости хоть немного и человек хоть чуть чуть, но успокаивается.

3. Антистрессовое питание. Это не тупое обжирание калориями, а антистрессовая диета из продуктов, помогающих выработке серотонинна — гормона радости. Это например сыр, мороженное. Список расширенный таких продуктов увы подзабыла (

4. Таблетки. Но ни в коем случае не антидепрессанты (от них зависимость сильная может появиться и потом после улучшения станет хуже). А безобидные, помогающие укрепить нервную систему — магний Б6 (магнелис можно недорогой, лучше проколоть если есть возможнность), витамины группы В хорошо нервы успокаивают. Обычные витаминны, валерьянка итп. Только не 1 месяц, а месяца 3 по 2-3 курса хотя бы. Тут накопительный эффект есть.

5. Пусть высыпается хорошенько.

6. Свежий воздух, можно вместе с сыном по выходным ездить куда то типа звериной фермы или туда, где можно походить и активно подышать свежим воздухом сосновым. Одну ее сложно вытащить будет, но вместе с сыном пусть ходит ради него, и обоим польза.

Пожаловаться
Лиана
Milk 

спасибо большое… попробую ее уговорить..

Пожаловаться
Ирина Никулина

Никак наверно(((надо ей выплакать свое горе...

Пожаловаться
Лиана
Ирина Никулина 

спасибо… я тоже говорю поплачь… и бери себя в руки пока сын в школе...

Пожаловаться
Глаша

Тут только она сама должна понять, свои мысли в чужую голову не вложишь. Ты просто будь рядом и все...

Пожаловаться
Лиана
Глаша 

к сожалению рядом с ней я ни могу все время находиться, так как живем далековато друг от друга, а я со своей детворой не могу постоянно кататься к ней...

Пожаловаться
Глаша
Лиана 

Нет нет это понятно, я имею ввиду просто быть на связи и дать ей понять, что она всегда может тебе позвонить например!

Пожаловаться
Незнакомка

Ух-как знакомо то мне все это… Пустырник пусть пьет-трясти не будет… узнать чего боится и написать мне...

Пожаловаться
Лиана
Незнакомка 

спасибо)) боится кто? подруга?

Пожаловаться
Незнакомка
Лиана 
да
Пожаловаться
Юля Хорошая

надо в руки себя взять и о ребенке думать!

и папа ушел и мама еще в таком состоянии. каково ему.

Пожаловаться
Лиана
Юля Хорошая 

да я тоже самое говорю....

Пожаловаться
Svetlanka

Что её жалеть? Пусть себя пожалеет, что он последние мужик на земле? Себя любить ? нужно и ребёнка! А мужик найдётся всегда!

Пожаловаться
Лиана
Svetlanka 
Пожаловаться
Кристина

Время, но меня откачивали, хотя щас так смешно вспоминать

Пожаловаться
Анна

Когда от меня ушел муж к сотруднице своей, я тоже неделю лежала, не ела, плакала… об этом узнала соседка по подъезду и начала все-время ко мне приходить, сказала — я знаю, что это такое, тебе нельзя оставаться одной, и все время была рядом… теперь это моя лучшая подруга… и вы тоже просто будьте рядом… время лечит

Пожаловаться
Лиана
Анна 

к сожалению рядом с ней я ни могу все время находиться, так как живем далековато друг от друга, а я со своей детворой не могу постоянно кататься к ней…

Пожаловаться
Анна
Лиана 

но звонить каждый день можете ведь

Пожаловаться
Лиана
Анна 
оооо я ей звоню абсолютно все свое время свободное и несвободное тоже… мою посуду звоню, кормлю доцю звоню… мне очень хочется ее поддержать что б ее хоть как то отвлечь… она очень хороший человечек!!!
Пожаловаться
Анна
Лиана 
вот этого и достаточно… время вылечит, может это наоборот к лучшему все у нее)
Пожаловаться
Лиана
Анна 

))) может и так........

Пожаловаться
Катя Комкова

я бы обратилась к какой нибудь гадалке проверенной, возможно она просто его приворожила, ну как вариант

Пожаловаться
Лиана
Катя Комкова 

этот вариант она мне сама говорит… что сильно все странно… он чуть не плача уходил… говорит что сильно ее любит и ребенка… но не может остаться как тянет " к ней" а как уходит с дому потом хочется назад вернуться… он как маеться… я говорю в церковь иди проси Боженьку чтоб помог сохранить семью, и силы дал чтоб этот кошмар пережить...

Пожаловаться
Кисятинка
Лиана 
Ну их в баню гадалок.
Пожаловаться

ребенок с ней… а вернуть мужика-только став счастливой.сам придет.А ей придти на развод после салона, подать на алименты/раздел и все спокойно. и размеренно. прибежит тут же.

Пожаловаться
Лиана
Елена 

она даже слышать не хочет о таком… я тоже говорю что мов подожди может и вернется… только вот потом захочешь принять его обратно???

Пожаловаться
Лиана 
тогда эгоистка она. Пусть о дите думает.Мужики уходяще/приходяще, а дите ее семья всегда и она перед ним ответственна и ему сейчас тяжелее, так как чувствует все и еще на себя вину возмет, есть такая практика в детской психике. От того что рыдает страдает только болячек себе наделает, и мужа не венет и другим не пригодна будет и ребенка потеряет.
Пожаловаться
Анна

пока особо никак. надо подождать. потом потихоньку вытаскивать ее куда-то, чтоб развеялась, чтоб гуляла побольше. больше движухи — меньше времени на наматывание соплей на кулак. знаю не понаслышке.

Пожаловаться
Лиана
Анна 

спасибо...

Показать ещё