Сколько Вы спите

И сколько Вам нужно чтобы выспаться?

Мне 7-8 часов если лягу в 10. И 10 часов если в час


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ЮльчаТян

чтоб выспаться мне нужно часов 12 и проснуться самой.

сплю когда как, когда 5-6 часов, когда все 15, в зависимости от дня недели и общей загруженности)

Пожаловаться
Дария

Сплю 6-7 часов, а надо мне часов 10

Пожаловаться
Полина
Получается часов 8 поспать.Но хочется еще)))
Пожаловаться
Нюся
9 часов, но ложусь в 1.00; когда во вторую смену то удобно, а когда в утро, то получается сплю 6 часов и потом разбитая весь день(((
Пожаловаться
Ирина
Мне дневной сон нужен
Пожаловаться
Юлия
Я вообще медведь, люблю спать))) но щас сплю по 6-7 часов
Пожаловаться
Счастливая Мама

От 4 до 14 часов, в зависимости от загруженности и самочувствия.

Пожаловаться
Мария Сычева

раньше 8 часов было нормально, сейчас сон постоянно прерывается, не знаю сколько надо

Пожаловаться
Epidersia

Около 7 часов, но я ночью встаю бывает и по 5 раз, жутко не высыпаюсь

Пожаловаться
Кристина

У меня тоже все зависит от того, во сколько лягу. Раньше ребенок ложился в 11-12 вечера спать и просыпались мы в 9, и я жуть как не высыпалась. Теперь ложимся в 10 и подъем в 7.30-8.00 — класс, как раз идеально для меня. То есть получается 9 часов спим (вообще 10, но плюс 2 раза ночью просыпаемся покушать, приблизительно минус час)

Пожаловаться
Белка

часов 8, могу иногда и днем продрыхнуть с сыном

Пожаловаться
Юлия

10 часов мечта моя

Пожаловаться
Melisska
Сейчас сплю 4-5 часов ночью и днём 2-3 часа.
Пожаловаться
Мария
До рождения сына спала 10-12 часов. Сейчас 6-7-8 когда как получится. Не высыпаюсь
Пожаловаться
Елена

Часов 7-8.

Показать ещё