открыли у нас студию танцев «вог», я поскакала заниматься)группа толком еще не набрана, нас буквально 3 человека кто ходит постоянно, занятия 2 раза в неделю, сложно но реально)
так вот на прошлом занятии нас обрадовали,7 апреля у нас в городе чемпионат по боксу и мы там должны танцевать! я чуть не упала когда мне тренер сказала об этом… во мне веса 68-70 кг… я маленького роста… фото ниже покажу поймете что я тяжеловато смотрюсь… тренер стоит на том что я должна танцевать, что у меня чуть ли не талант… хаха блин… я то понимаю что ей на сцену надо молодых поставить… ну да ладно, любая девочка мечтает танцевать...
что имеем на сегодня, тренировки через день, отдельно, только я и тренер, жуткая растяжка от которой я хожу кое как… и плюс танцую на шпильках… короче я и хочу и боюсь… позор то какой будет)))
ну да ладно, прорвемся)))
ну и покажу фото с тренировок)))
ну сами видите… короче я в замешательстве… только вот пришла с урока, ноги чугунные)
ну и два фото с растяжки)точнее с ее самой безболезненной для меня части_)
вот такие дела)с работы на танцы и наоборот бегаю)
в общем у меня есть время до 7 числа сбросить максимум который я могу, буду ставить на себе эксперимент, перехожу на белки и овощи, углеводы только утром, много фруктов и все… посмотрим какой результат это даст вместе с тренировками)ох девочки страшшшноооо мне!
охренеть, как у тебя на всё это силы находятся только… ты там батарейки на завтрак-обед-ужин ешь что ли?))))
а вообще — не сцы. прорвешься)) удачи!
ждём грандиозный отчет_)))
Да ладно тебе! Так рассуждаешь как будто в тебе 120 кг и ты там пол пролишь во время танца! Давай, дерзай и ничего не бойся!
ну, тренеру виднее ))) не бойся — занимайся и выступай! Кстати, я ходила давным-давно на шейпинг, так вот там тоже было какое-то спортивное мероприятие, для афиши которого требовались фото с девчонками. Я тоже долго не верила, что я попала в выборку ))) Зато потом очень приятно так было на себя глядеть )))
Классная растяжка, я начала пытаться сесть на шпагат, все болит, но очень хочется.
класс! умничка! а что за танцы?
Настюш, ты мега-молодец! растяжка супер! и на каблуках и в танцевальном костюме будешь смотреться совсем не тяжело. У тебя очень худенькие ножки между прочим. Так что не переживай на счет того, как это будет выглядеть со стороны. У тебя заразительный характер, харизма, а в комплексе с твоими ножками на каблуках у тебя появится масса поклонников, так что может еще и бокс не захотят смотреть, а будут требовать вашего выступления на бис)))
вау, когда ты все успеваешь?
Ещё дополнительный стимул скинуть пяток кг. Всё реально, ты ж нас сама учила! ;-)
ждем видео выступления! Супер! молодец! Вс выйдет
ух, ты!!! Круто!!! Ты молодец!