Похудела. Блин и может многим покажется странным я очень растроенна. После завершения ГВ прошло 4 месяца и уже — 5 кг. Сейчас вес 49, рост 168 см. Мне мало меня 55кг вполне устраивало. Вернулся добеременный вес. Хочу набрать обратно эти 5 кг. Как???
7 февраля 2025 19:02
+3
Сегодня увидела на весах волшебную цифру 60.4кг , а это значит , что я , наконец, похудела ровно на 5 кг ? (с 7 января). Ровно месяц ушёл на то , чтобы сбросить с себя балласт весом в 5 кг ?
И , как и обещала (себе) , когда я скину 5 кг , то устрою … Читать далее
8 февраля 2025 18:27
С момента беременности я набрала 3 кг. В декабре поставили гсд и диету. Подобрала продукты, на которые нет вылета. Ем по часам и веду дневник, измеряю сахар. Так вот сегодня встала на весы ещё -1 кг. То есть набор теперь 1 кг. Все знакомые твердят, что … Читать далее
9 февраля 2025 09:56
В прошлом году похудела с 75 до 64.
Спустя год решила продолжать, сейчас вешу 64, хочу весить 55. Но что-то идёт не так... Худею так же на подсчёте ккал, пп, немного спорта. В прошлом году вес и объёмы быстро ушли. Сейчас же прям мееедленно, по чуть … Читать далее
11 февраля 2025 23:32
Я резко расползлась когда началась сидячая жизнь.Теперь не знаю как скинуть(((