Аскорбиновая кислота когда можно?

в шиповнике очень много витамина С (сироп можно в аптеке взять или ягоды заваривать). У нас в саду еще «Валитек» витамины дают(разводят его, он как сок).

В садах все время в компот добавляют аскорбиновую кислоту.

Мы не давно с сыном в инфекционке лежали. И сынишке понравился очень компот из сухофруктов пил его по 2-3 бутылки за день. Дома естественно он мой компот не стал пить. И я когда лежала со своими болячками решила на кухне узнать из чего компот. Ответ меня не много шокировал сухофрукты и аскорбиновая кислота. Не было у нас на него аллергии

Не надо ее вообще давать. Я столкнулись с гипервитаминозом у старшей. Это проблемы с почками. Как мне объяснила врач, этот витамин пихают сейчас во все-в соки, конфеты и т.д. Поэтому куча детей в больнице с гипервитаминозом.

Я вот недавно первый раз дала.

С 2 лет давала, для профилактики по 1 в день, а когда заболевали штук 5-6 ( даю типо асвитола)

даю иногда, нам тоже 2.8, осенью даже в компотик пару штук добавляла

Может, лучше цитрусы кушать, яблоки?