После родов у меня, как и большинства женщин обвис живот и появились растяжки… по началу пока кормила питалась правильно… но потом ела ела и ещё раз ела… что хочу сказать) есть я не стала меньше… И ночью и днём… Заниматься начала и пить много воды… растяжки немного сами рассасываются… посмотрю что будет когда прийду в устраивающую для себя форму и тогда возможно буду делать лазерную коррекцию… что у вас было с растяжками?
И фото
До
Не падайте духом все зависит от вас)))
Ещё бы питание поправить и дойду нормы для себя)
я только картошки нажарила ))) а тут блин… здоровая еда )))) что делать?
Молодец Виктория))меня с животом конечно пронесло и срастяяжками и со всем остальным… но грудь
качаюсь качаюсь и что то ничего не помогает… с почти 3-го в первый.висят тряпочки
У меня на бёдрах только и на груди были (хоть и не кормила). На груди уже и не видно, а вот на бедрах виднеются. Ничего с ними делать не собираюсь, не считаю их уж прям критичными.
слышала нитями можно подтянуть, не особо они и дорогие
ИздалекаИ при приближении
Все же вы большая молодец… И пример для многих)
дома или в зале занимаетесь?
классно
А крема может посоветуете что нибудь?