У кого расходились мышцы живота?

У меня сильно разошлись в эту Б и теперь когда качаю пресс на животе такая горка образовывается посередине. Ходила к врачу просила назначить физио, но она сказала что ничего уже не поделать, это навсегда!!! это так?


MrsPickles
09320

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

ты чего творишь! какой пресс. 3 мес выжди хоть. Успеешь.

Пожаловаться
ДевушкаСРебенком
Вы есть на фейсбуке в группе мамочек Лондона? Там есть тренер по послеродовому восстановлению. Она может подсказать упражнения.
Пожаловаться
Лиза Морфетт
Тебе нельзя качать пресс. Может ещё больше разойтись. Если расхождение менее 7 см то можно специальными упражнениями исправить
Пожаловаться
MamusiaMuminka
До 3 пальцев в течение года после родов норма. На пресс только спец.упражнения можно.
Пожаловаться
Аника

Физ нагрузки при диастазе противопоказаны, вы сделали только хуже. Теперь только сшивать наверно.

Пожаловаться
Юлия езжунаChevroletAveo

это как????

Пожаловаться
Милаисса
Пресс нельзя качать!!! Делайте планку
Пожаловаться
Елена
Мне тоже сказали только операция поможет:(
Пожаловаться
Алена
Увы…
Предыдущая статья
Кому удаляли геморрой?
Следующая статья
Англия, кто судился с хоум офисом?