Девочки,кто на минус 60?

Сразу два вопроса в одном.

1.Как у вас уходят объемы?

2. Кто худел с совсем небольшим избыточным весом — как быстро вы добились результатов? Много положительных отзывов читала от тех у кого много ИМТ значительно выше нормы. Но не встречала положительных отзывов от тех кому надо сбросить не более 5 кг


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
4кг с боооольшим трудом за 4мес ушли, а потом сразу вернулись.
Пожаловаться
HappyDreamer

как раз осталось сбросить 5 кг, вес остановился (5 уже скинула), надо спорт подключить, да пока возможности нет… ну и косячу иногда, бывает

Пожаловаться
Лисомафыч
Мне нужно было 6. За 2 мес ушли. Объемы уходили хорошо, после обертываний. Еще занималась в пленке)
Пожаловаться
Лисомафыч 
Какие обертывания делали? В пленке занимались дома? Просто пленкой обматывались пищевой и все?
Пожаловаться
Лисомафыч
ДобраяФеясТопором 
Пленку и сверху лосины, майка. Обертывания делала с корицей, с кофе и кажется с медом. Девчонка тогда марафон вела, у нее куча материала. Завтра ссылку могу кинуть, если хотите
Пожаловаться
Лисомафыч 
Да, киньте, пожалуйста
Пожаловаться
Глория
ДобраяФеясТопором 
Да кстсати я тоже люблю пленочкой обернуть животинку когда занимаюсь