Завтра у нас с мужем 6 лет как мы вместе(считаем эту дату даже важнее чем дату свадьбы), а следом 23 февраля, ну и так как с выходом на работу у меня появились свои копеечки, то решила я мужа порадовать-купила чехлы новые в машину.Машина у нас 1 общая, но я езжу не часто.Сегодня отжала у него, сказала что надо по магазинам, а сама куму на сто отвезла-он там ее и намыл, и пропылесосил и чехлы как надо одел.Приехала домой первая, вот жду когда с работы приедет-надеюсь до завтра ничего ему в машине не понадобитсяСама не поняла как за суетой пропустила ужин, но как говорится-«ужин отдай врагу», так что не парюсь)))
завтрак-овсяная каша на молоководе с ложечкой меда, банан,4 финика
перекус-яблоко(кислое шопипец)
обед-половинка запеченного карася, запеченные овощи и салат(листья салата, укроп, яйца, помидор, сметана)
перекус-мандарин
Ужин не случился, зато поехала забирать мелкую, а подруга наварила… кукурузы!!! Вот же запасливая-заморозила с лета)))Я 1 штучку без соли съела.Теперь вот стакан кефира.Физ нагрузка-длинная прогулка с коляской по НАШИМ дорогам)))Завтра сдавать вес и объемы в марафоне… надеюсь все не слишком печальноВСЕМ ВКУСНОГО МЕНЮ И ХОРОШИХ ОТВЕСОВ!!!P.S.Для всех доброжелателей поясняю-в советах не нуждаюсь, если вам кажется что я ем не то, не тогда и не столько-постарайтесь пережить это самостоятельно.
Какая молодец!!! Мне ужинать что-то вообще не хотелось)))
Блин я в это лето кукурузы вареной так и не поела
подарок супер!!! расскажешь потом какая реакция мужа была
Подскажи, какой отвес на данный момент?