Девочки, поделитесь диетами для ГВ, теоретически все понятно, что есть, а что нет, но может, у кого есть расписанный алгоритм когда кушать и что кушать. Спасибо!
30 июля 2012 15:51
Кормление грудью - одно из самых важных составляющих материнского поведения, которое обеспечивает полноценный физический и эмоциональный контакт пары мама+малыш. Грудное вскармливание — основа и исток взаимоотношений младенца с внешним … Читать далее
13 декабря 2013 19:45
Весна и осень — «капризные» времена года. Ведь в этот период часто солнечная погода быстро сменяется дождливой и ветреной, а порой и даже морозной. Поэтому мы нередко переохлаждаемся, становясь легкой добычей для вирусов.Причем современный мир абсолютно … Читать далее
8 декабря 2023 01:46
Приветствую вас, дорогие будущие или уже состоявшиеся мамочки! Пишу этот пост, так как пообещала себе, что если стану мамой после всего, что пришлось пережить, то обязательно расскажу свою историю другим, чтобы мотивировать, поддержать тех, кто еще не … Читать далее
4 августа 2024 17:48
Вопрос к кормящим смесью и грудью. Когда вы выходите из дома, как вы кормите малышей? Берете с собой готовую бутылочку со смесью и подогреватель для молока, либо во время выхода из дома находите место для кормления грудью типа комнат для мам? Или сцеживаете … Читать далее
26 сентября 2024 14:47
Стимулирующее сцеживание для увеличения выработки молока. Полное руководство.
Сцеживание. Когда, как и зачем?
—Стимулирующее сцеживание для увеличения выработки молока. Полное руководство
Итак, вы хотите увеличить выработку молока.
Вам нужен быстрый … Читать далее
Кушала все! Даже икру красную… и виноград… если во время беременности не ограничивали в еде, значит можно кушать все! Главное, все в меру
Ох не знаю, даже на банальный киви сыпь(
Ем все, кроме жирного, кофе и шоколада.
Ем все
Завтрак овсянка на воде. Перекусы бутер с маслом, сыром. Обед суп куриный. Филе куриное на пару, котлеты на пару. Гречка. Редко рис, макароны, картофель вымоченный в воде. Чай зелёный, кефир, цикорий. Яблоко запеченое, творож.запеканка с курагой или черносливом. Такое меню до 2, 5 мес. примерно.
Наблюдайте. В основном может быть на цитрусовые, сладости и рыбу
Ела все.
Молоко это кровь