Худелки мои

Давно не писала по теме, все ждала когда же все эти праздники закончатся (у всех родственников др зимой, начиная с октября по февраль каждую неделю))

Замеры ещё не делали, будут через неделю, вес 53,5. Занимаюсь в зале год. С ужасом смотрю фото которое ДО. Работы ещё много, к лету надо готовиться. Бороться с ПП) мужу это ПП проще дается(фото его обеда)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кель
Результат потрясный!!)) Умничка))
Пожаловаться
Юлия

вот умница.так держать

Пожаловаться
Умka
Ты умничка!
Пожаловаться
Маришка
Умka 

как твои занятия?

Пожаловаться
Умka
Маришка 
никак…
Пожаловаться
Маришка
Умka 

почему? еще болеете?

Пожаловаться
Умka
Маришка 
Сначала я, потом сын, потом муж!
Пожаловаться
Татьяна
Ого, ты молодец! Нужно к тебе присоединяться!!!
Пожаловаться
Маришка
Татьяна 

давай! я тебя уже год жду)

Пожаловаться
Нюська
Молодец!!! Мне после родов это предстоит
Пожаловаться
Алина
Вы молодец!!! Для меня пп как наказание… Не могу я в себя еду по часам запихивать! Всегда мало ела и редко. Сейчас ем, как обычно и гв. Вешу, как до б, но попу хотелось бы побольше. А после спинальной( повредили нерв) приседать нельзя
Пожаловаться
Маришка
Алина 

да и без приседов можно накачать, я тоже не могу по часам есть, тем более когда дома сижу и с ребенком

Пожаловаться
Алина
Маришка 
Самое лучшее и эффективное для роста попы это присед. Это все говорят) а все остальное так, фигня чтоб немного не подтянуть.
Пожаловаться
Ирина Понкратова

осталось добавить кубики на животе и будет тогда вообще само совершенство

Пожаловаться
Beyba

Пожаловаться
АнютаГ

Молодец!

А мне, кажется мне бы пп проще далось, чем мужу. Но вот только лень готовить всем разные блюда

Пожаловаться
Маришка
АнютаГ 
В том то и дело что лень готовить))
Пожаловаться
Мария

Отлично! молодец ??

Пожаловаться
ХарлиКвинн

Нижние фото вообще класс!!!

Пожаловаться
Нюся

крутяяяк!

Пожаловаться
Марина

Пожаловаться
Юля
Пожаловаться
ЛюдвигАристархович

Пожаловаться
Маришка
ЛюдвигАристархович 
Ты то начала заниматься? Вроде тоже хотела в зал ходить?
Пожаловаться
ЛюдвигАристархович
Маришка 

неа времени нет пока. жду степпер на 8 марта в подарок))) и каааак начну опец качать

Показать ещё