Девочки, хочу поделиться информацией которая мне помогла избавиться от токсикоза и запоров. В общем пошла я к терепевту, она мне сказала я помогут тебе, это дело конечно естественное, но страдать ты от него не должна(а мне реально ТВК плохо было: живот дует, пища не усваивается, кислотность повышенная… жуть просто). И ещё она добавила что никакие лекарства не помогут. Итак: с вечера берете стакан не кипяченой воды, очищенную, отстоянную, минералку без газа, разводить в ней столовую ложку мёда без горки и пьете это с утра, но желательно с 5 до 7 утра( я сначала так и делала но потом задолбалась так рано будильник ставить и начала пить как проснусь). Выпили и можете дальше спать, когда проснетесь, потянулись раз 5 и приступаем к зарядке для кишечника. Лёжа ровно на спине тяните ПРАВУЮ ногу в колене к грудной клетке 1 минуту, только без фанатизма что бы ребёночка не придавить, потом ЛЕВУЮ потом обе. В итоге на процедуру уходит 3 минуты.Встаете глубоко вдыхаете ртом, выдыхаете носом 5 раз. И самое главное кушайте яблоки в неограниченном количестве, начинайте и заканчивайте с ними день. И так каждый день. Если не помогает то за 15-30 минут до еды выпивайте каждый раз по 1 табл.обычного активированного угля. Буду рада если это поможет кому то, у меня ещё до беременности были проблемы с пищеварением, сейчас тьфу тьфу как рукой сняло. ?