кожа+кости( начинаю работать над фигурой

Какая то я клуша стала после родов(( такое знаете ощущение, как будто мышц вообще нет, я прям чувствую что никакое упражнение сделать не смогу. Сегодня попробовала отжаться и мои ощущения меня не подвели… я не смогла ни разу!!!!

Все что смогла сделать, это 5 подходов по 10 раз пресс покачала с ногами у стенки, как перевёрнутый стульчик.

Короче решила заказать себе тренажёр, в понедельник привезут, поставлю в пустой комнате, буду там попу и спину качать. Муж уверен что тренажёр будет стоять пылиться, а я хочу себя переломить и все таки заниматься.

Ну не хочу я в 25 лет окончательно превратиться в тетю без мышц, одни кости и кожа.

Вот такая я никакая сейчас

И ещё плоская попа


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра

Господи, Как я вас понимаю!!! Коменты даже читать не стала, и так знаю, что пишут «мне бы ваши проблемы», «кокетство», «чо, хвастаешься»))((

Пожаловаться
Юлия
Александра 

Ну хоть кто-то меня понимает, вообще просто выложила для себя, для мотивации. Предполагала все эти комменты, так как даже подруги не понимают чем я не довольна.

Вы занимаетесь как нибудь?

Пожаловаться
Александра
Юлия 
Только детей тягаю, ну типа упражнений, где вместо гирь и прочего — детские тушки. Еще у меня пятый этаж без лифта, вот и все нагрузки))(
Пожаловаться
Юлия
Александра 
Ну я дочку тоже тягаю) когда операцию делали врач подумал что я спортсменка из-за накаченных грудных мышц. Но блин хочется пооооопуууу
Пожаловаться
Александра
Юлия 
Дааа, дададааа!!)))( В общем, знайте — вы не одиноки!))
Пожаловаться
Юлия
Александра 
Это радует))))
Пожаловаться
Pumpa
Однозначно должно быть так:

Утонченной женщиной счс быть не модно.

Пожаловаться
Юлия
Pumpa 
Нееее, ну это перебор. А вот попа орехом
Пожаловаться
Pumpa
Юлия 
Да бросьте, это просто мода ;-)
Пожаловаться
Юлия
Pumpa 
На мне джинсы висят(((
Пожаловаться
Екатерина
Pumpa 
А это Ваше фото,?
Пожаловаться
Юлия
Екатерина 
Моё, а что?
Пожаловаться
Екатерина
Юлия 
Нет, я не у Вас спросила, а у Pumpa
Пожаловаться
Pumpa
Екатерина 
Это фото с сайта 60 накаченных женщин, все официально =)

Мне до ТС далеко, я обычная. Но меня устраивает.

Пожаловаться
Екатерина
Pumpa 

Просто я ее знала лет 6 назад, она не была качком, а работала танцовщицей. Больше потом ничего про нее не слышала.....

Пожаловаться
мама Дэна
Селиконовые сиськия пока боюсь делать себе
Пожаловаться
Юлия
мама Дэна 
это не так страшно как кажется
Пожаловаться
мама Дэна
Юлия 
А шрамы остаются? большие?
Пожаловаться
Екатерина
Девушка потроллить решила?
Пожаловаться
Юлия
Екатерина 
нет
Пожаловаться
оля
Ну похвастались, клевая фигура
Пожаловаться
Марго

Ну вы явно на комплимент напрашиваетесь.

Пожаловаться
Юлия
Марго 
Когда кроме кожи ничего нет, то тяжело с таким телом жить и хочется хотя бы попу
Пожаловаться
Марго
Юлия 

Ржу не могу???

Пожаловаться
Марго
Юлия 

Сиськи есть, хоть и сделанные, уже легче

Пожаловаться
Юлия
Марго 
Можно ржать сколько влезет, некоторые по 70 кг весят и себя Королевыми считают, я придирчива к себе
Пожаловаться
Марго
Юлия 

Ну у некоторых в 70 кг фигура привлекательнее вашей, вот и считают себя королевами.

Пожаловаться
Юлия
Марго 
Ну да, когда жирок свисает, очень привлекательно
Пожаловаться
Марго
Юлия 

Вы считаете если 70 кг, то обязательно жирок свисает?

Пожаловаться
Юлия
Марго 

Я считаю что если рост до 170 и больше 60 кг, то это уже не жирок, а жирище! И выглядит это лтвратительно! Не понимаю почему женщины за собой не следят, а только точат булочки и ноют что у них живот, ***, щеки и тд

Пожаловаться
Марго
Юлия 

Вот вам фото, здесь 67 кг, много жира висит? рост 165 см

Пожаловаться
Марго
Юлия 

Я тоже неследящих за собой неуважаю. Но сама при росте 165, и весе в 60-62 кг, очень уж дохлой выгляжу, вот и не согласна с вами про жирок и жирище

Пожаловаться
Юлия
Марго 
Что то я очень сомневаюсь что здесь 67кг, знакомая с ростом 167 весит 68 кг, в одежде ещё не очень видно, но когда в купальнике, живот просто ужас
Пожаловаться
Юлия
Марго 
Видно все зависит от костей еще, у кого то они шире и тяжёлые, у кого то тоньше и легкие. У меня например второй вариант и с ростом 167 я один раз весила 54кг и это был тихий ужас, я была как хомяк и когда садилась с двумя отвратительными складками
Пожаловаться
Марго
Юлия 

Ну я свой вес знаю, на этом фото я и вес 67 кг. Знаю есть некоторые с таким же весом вдвое больше меня смотрятся. Вот и спорю с вами про жирище в 70 кг?

Пожаловаться
Марго
Юлия 

Да, все мы разные. Я как то скинула до 58 и пипец, на меня смотреть страшно было. Кость широкая у меня и тяжелая.

Пожаловаться
багира
Мда, ужас конечно
Пожаловаться
Марго
багира 

Как жить с таким телом??хоть в петлю лезь

Пожаловаться
багира
Марго 
Точно, какой вес то 20кг наверно? Вам купальник до пола нужен?
Пожаловаться
Светлый Эльф
Начинайте потихоньку, у вас все получится!!!
Пожаловаться
Юлия
Светлый Эльф 
Спасибо)
Пожаловаться
Натали

Всем бы такое никакое тело. Вы преувеличиваете, все не атк плохо

Пожаловаться
Юлия
Натали 
Ну не то что прям ужас и прятаться, но попу хочется и пару кг
Пожаловаться
Натали
Юлия 
Тоже хочу большую круглую попу) приседаю, но чтоб она роста надо с утяжелением конечно) Скоро начну с грифом приседы делать
Пожаловаться
Юлия
Натали 
Сколько раз приседаете? Давно?
Пожаловаться
weroni

Блин… вы выглядите просто превосходно… Очень хочу иметь такую фигуру))

Пожаловаться
Юлия
weroni 
Вот когда попу накачаю, тогда да. А так фигура как у подростка в 16 лет
Пожаловаться
weroni
Юлия 
ну… кому как))) успехов)))
Пожаловаться
Юлия
weroni 
Спасибо)
Пожаловаться
Катюша
На комплементы напрашиваетесь просто
Пожаловаться
Юлия
Катюша 
Нет, я на самом деле недовольна фигурой. Проблема не только в мышцах, но и в хотя бы парочке кг, которые я не могу набрать, сколько бы я не ела
Пожаловаться
Катюша
Юлия 
Все у вас прекрасно не гоните
Пожаловаться
Катерина
Удачи!
Пожаловаться
Smile

зато сиськи!

Пожаловаться
Юлия

Отличная фигура))) а грудь вообще космос)))

Пожаловаться
Юлия
Юлия 
Грудь сделанная, поэтому и космос)))
Пожаловаться
Юлия
Юлия 
Тоже хочу, после 2х родов вообще ничего не осталось((( Муж сказал, как нибудь починим) Выйду на работу, начнем копить)))
Пожаловаться
Юлия
Юлия 
Да, с сиськами как то лучше) у меня от одной беременности они совсем пропали(
Пожаловаться
УтяИвановна

Фу какое мерзкое тело :-D

Пожаловаться
МАМОЧКАГАЛЮШКА
УтяИвановна 
Гыыыы… все б такие «мерзкие»были бы… вы красотка!!! Но по мне вам поправится чуток не помешает… ну или правда подкачаться
Пожаловаться
Юлия
МАМОЧКАГАЛЮШКА 
поправится не получается, сама хочу(((( в этом главная проблема
Показать ещё
Предыдущая статья
Попа попа попа
Следующая статья
Начинаем истерить!