Девочки, как вы закаляете своих деток?
С какого возраста начали? Делаете ли перерыв и насколько реже болеете простудными заболеваниями?
Я с самого раннего возраста обливаю водой попрохладнее обычной после ванны (да и ванна у нас всегда была не 36, а градусов 33, потому как не нравилось сыну в более теплой купаться). Утром душ всегда, когда нет эпидемий или зубных соплей, то вообще прохладным обливаю. Полностью холодной водой что-то побаиваюсь. Знаю, есть мамы, которые в снегу деток купают — мне стремно что-то…
Ага одна у нас на снег выводила обливать его ( по её словам) ( ему и 1,5 не было), в 1,5 в сад повела, болел постоянно бронхитом
Открытые форточки,, обливаю из ковшика прям холодной…
Мы прям не закаливаемся, но температура в комнате не больше 20, ходит почти голый ( одни трусы, иногда и без них), на улице- спокойно при -15 в осенних дутиках, купается тоже прохладная вода, пару раз парились — но только в бане, сауна как то не пошла. Итог ( Ттт) соплей нет, кашля нет- и это при условии что мы везде ходим( а да плохая привычка ест снег) и противовирусные не принимаем.
с рождения, закаливание это не только обливаться водой)) Это еще и питание и гулять в любую погоду, проветривание помещения и еще куча всего) Нам 1,11 будет через неделю и ттт не болели ни разу серьезно, только 1 раз реакция на акдс была.
так же, после купания обливаю прохладной водой, на ночь все окна на проветривании, пьет холодную воду, результат оценим как в сад пойдем) в снегу купать не готова точно)
ой нее, я боюсь. Она у меня и так постоянноболеет