Не сплю!!!Уже третью ночь хреново сплю… В эту ночь то вообще не спала… Не знаю… Вроде какое-то тревожное чувство, вот только сама не знаю из-за чего… Может кто знает, как себя успокоить и легко заснуть без снотворного… Ведь полноценный сон — это так важно… Я уже выгляжу как Зомби!!!


Darina
06251

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина
Я валерианку пью, только она не сразу помогает, а через пару дней, недельку пью 2 раза в день.
Пожаловаться
Ольга
У меня такое бывает периодически. Все это теплое молоко, валерьянка и т.д. — фигня. Я еще глицин пробовала. Проходило постепенно само. Я так понимаю, у меня это от перенапряжения.
Пожаловаться
Рыжая Кошка

Секас на ночь неплохо

Пожаловаться
Виктория
Перед сном горячую ванну примите.
Пожаловаться
Анжелика

Теплое молоко и мед. Многим помогает)

Пожаловаться
Аврора
Валерьянки выпейте