девчонки, расскажите кто работает в ночное время? как у вас со сном?
и вообще, как проходит след день? Быстро ли привыкли к такому графику?
девчонки, расскажите кто работает в ночное время? как у вас со сном?
и вообще, как проходит след день? Быстро ли привыкли к такому графику?
Для меня ночные смены, а это переучеты, беда-беда! Я очень плохо переношу бессонные ночи.
Я 10 лет по сменному графику работала, после ночной полдня сплю, потом домашние дела. Единственный минус это невозможно рано уснуть даже если есть возможность. Сейчас в декрете, а ложусь поздно, даже если дочка спит. Так что привыкнуть легко, а вот привыкнуть не получается)))
Отвыкнуть не получается
в эти сутки получается вообще не сплю. дома ребенок, ну может с ним часик посплю днем.