девочки 4й день плохо сплю, спина болит, вчера вообще бессонница напала, лежала пол ночи встала глянула время 3 ночи пошла аж глицин 2 табл выпила, кумарить стало и уснула и в 8 30 как огурец проснулась… первые дни кошмары снились, по 3 раза просыпалась, но засыпала, потом спать ложилась в 3-4 проснусь и все не хочется спать, под утро засыпала, но хорошо, что у нас в семье все любители поспать и никто не просыпается раньше 9-10… сегодня как будет не знаю… и почему это все началось не понятно… успокоительные попить курс?
29 сентября 2024 04:57
Девочки кто в пременопаузе или уже вошли в климакс, подскажите при ночных приливах вам назначали гормонозаместительную терапию или этот период надо просто пережить/перетерпеть? К гинекологу записали на 12.10, ночами часто просыпаюсь от этой напасти, … Читать далее
8 декабря 2024 11:08
Моей тыковке уже 28 недель. ? Не верится даже. Как же быстро летит время. Вроде и хочется насладиться своим состоянием по полной (но не получается) и поскорее родить (но сейчас очень рано). Всему своё время!!! ? Муж как-то отдалился. Ничего не спрашивает, … Читать далее
12 декабря 2024 15:47
Быстро, бесплатно. Метод стопроцентный!
Если у вас бессонница... Заведите собаку, желательно активную ?
Подруги знают, что я сейчас в процессе лечения депрессии. Спала всегда плохо, даже с таблетками не ахти.
Но теперь я за 2 прогулки с собакой угуливаюсь … Читать далее
15 декабря 2024 09:27
Спасибо большое всем, кто за меня переживает и пишет добрые письма.
Я всё ещё в больнице. Шейка на крохотных 4 мм удлиннилась и теперь 13 мм. Врачи велят расхаживаться, чтобы смотреть шейку в динамике.
Раз в час прогуливаюсь по коридору. Два раза вышла … Читать далее
А я отдельно попробовала ночь поспать. Мечта прямо за последние 2 года. С сыном бабушка наша спала. И все равно почему-то просыпалась несколько раз. Это привычка? Это пройдет?
Переживаешь наверное у меня бывало такое когда беременной была, последние дни. Малой спит ночью плохо не высипаюсь. Постарайся лечь и отдохнуть днём или поспать.
так я бодрая, после еды тянет поспать, но потом чай попью крепкий и хорошо становиться… проблем много, может переживаю, внутренне…
Лена это погода тоже такая же фигня, не помню где читала сейчас плохо метеозависимым, сама и глицин и персен ни чего не помогает
А чего лежите? Я, как не спится, иду на кухню и начинаю драить ее. Или по работе бумажки делаю. Чего время за зря терять-то? Через час уже очень сладко засыпается. А если просто лежать, то и три, и четыре часа можно проворочиться.
Если это не по медицинским причинам, то бессоница — от безделья. Лично мое мнение.
если ночью я встану, то все проснуться, не свет не вкл, свет из кухни попадает к сыну в комнату, в зале — в нашу комнату… у нас маленький дом
Болели до этого? У меня просто болезнь+ бессонница, а потом просто не могла уснуть.у мамы после болезни такое же. Меня спасло вино на ночь).
Ну тогда винишка дерябните.просто усталость или переутомление.