ВНИМАНИЕ СЕГОДНЯ ОТЧЕТ!!!!!!!!!

<o:p>

</o:p>

Приветик всем!!!

Сегодня на календаре 20 января и это значит настало время отчитаться по замерам, весу и бьюти заданиям, а так же сегодня отчет по дополнительному заданию, которое выполняли участницы ударной группы.

А теперь все по порядку

В начале, каждая из вас должна отчитаться по замерам и весу.

Для этого вы с утра, надеюсь, не забыли встать на весы и сделать замеры!!)) Теперь вам надо вспомнить или посмотреть свои стартовые замеры- если вы их не записали или потеряли свои начальные данные вот вам ссылка на пост с заявками в марафон

https://www.baby.ru/blogs/post/440057662-140439053/

Тут вы посмотрите вес и объемы- с чего вы начинали, сравните и вычислите разность, сколько грамм (килограмм) с вас сошло, а так же сколько см вы потеряли в таких местах как ОГ, ОТ, ОЖ и ОБ,

НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ С ЭТОГО ОТЧЕТА ЗАПИСЫВАТЬ СВОИ КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАМЕРЫ

(т.к. теперь каждую среду вы будете писать мне в отчете, сколько у вас ушло см и грамм)

Так… теперь давайте я расскажу вам куда вам надо заносить свои результаты.

Отчет у нас проходит вне бебика, в специальном опроснике (гугл форме). Для этого вам надо будет вставить ссылку на опросник в адресную строку.

Где находиться адресная строка можно посмотреть на этой картинке

ВНИМАНИЕ ОТЧИТЫВАЕМСЯ МЫ НЕ В КОМЕНТАРИЯХ (В ЭТОМ ПОСТЕ) А В ГУГЛ-ФОРМЕ В КОТОРУЮ ВЫ ПЕРЕЙДЕТЕ ПО ССЫЛКЕ

Так теперь по ссылкам.

Для каждой группы своя ссылка не перепутайте!!! Будьте внимательны. В открывшейся форме в названии будет видно в отчет какой группы вы попали, проверьте этот факт обязательно, что бы не перепутать ничего и не отчитаться не в своей группе))

_______________________________________________________________

Группа № 1

https://docs.google.com/forms/d/1UJg97eKQ2JT5B6EF17flC_bWetehL-x4F9-B1NMtAHE/viewform?usp=send_form

_______________________________________________________________

Группа № 2

_______________________________________________________________

Группа № 3

Так теперь нам надо отчитаться по бьюти процедурам.

Для этого вам надо перейти в специально созданные для этого посты. Опять же тут разделение на группы. Выбираем свою группу в марафоне, переходим по ссылке, там уже будет написано, что и как надо делать.

https://www.baby.ru/blogs/post/443861636-140439053/

https://www.baby.ru/blogs/post/443863279-140439053/

https://www.baby.ru/blogs/post/443863812-140439053/

Теперь по отчету ударной группы.

Некоторые девушки отчитались мне вконтакте, в вибере и даже в вацапе)) Но, не смотря на это вам все равно надо перейти в отчетный пост и оставить там комментарий о том что вы отчитались(не забывайте указывать свой номер в УГ). Вот ссылка на пост с отчетом по УГ.

https://www.baby.ru/blogs/post/443865258-140439053/

Вот теперь точно все))

Начинаем отчитываться мои красавицы!!!!

И помните!!! те кто не отчитается по замерам будут к сожалению отчисленный из марафона.

Если есть какие то проблемы с отчетом, или же вы не успеваете отчитаться пишем мне в личку!!! И уже вместе будем решать и думать что делать))

Все… жду ваших отчетов. И помните что отчеты принимаются с ночи среды по четверг до 17.00 после я закрою отчетную форму для подсчета результатов.

Всем хорошего дня и веселого настроения)))


Рубрика Отдых и досуг
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
41111332

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Натали
Натали
Роман
6 лет
Москва
Лен, по бьюти скину коллажи вечером, как с работы до дома доберусь
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Тольятти
Отчиталась гр2 н 50))
Пожаловаться
Мария
Мария
Ежик
8 лет
Воронеж

Лен, я вобщем накосячила с отчетом по замерам… отправила его не под своим номером (вместо 84 указала 74)… как быть? Еще раз отправить?

Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
ты отчиталась 2 раза под номером 74)))засчитаю твой 2й вариант отчета
Пожаловаться
Мария
Мария
Ежик
8 лет
Воронеж
Елена Лунева 

Нет я отчиталась один раз (вчера вечером-ночью) под номером 74 (вместо 84), а до того отчиталась наверно девушка у которой на самом деле присвоен номер 74… переживаю чтобы потом ее не исключили из марафона




Пожаловаться
мама ЮлииТёмы
мама ЮлииТёмы
Ёжик
9 лет
Рязань

Привет!!! Везде отчиталась )))) Но эта неделя с косяками, хотя отвес есть ) Вся неделю бегала собирала справки для продления декретных. И получала мат. капитал. Не всегда правильно питалась. Но след. неделю исправлюсь !!!!!

Пожаловаться
Анютка
Анютка
Днепропетровск

я надеюсь что все сделала так как нужно, проверь если можно я 1 группа № 50

Пожаловаться
Анютка
Анютка
Днепропетровск
если фото с весами и мое фото нужно. то я не нашла куда его впихнуть
Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
твой отчет в форме есть, фото весов не нужно я верю на слово))
Пожаловаться
Анютка
Анютка
Днепропетровск
Елена Лунева 
отлично! А 46 балов это хорошо?
Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
Анютка 
конечно хорошо)))даже очень хорошо
Пожаловаться
Анютка
Анютка
Днепропетровск
Елена Лунева 
А то волнуюсь. Хочу до коца дойти с вами
Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
Анютка 
все нормально, если что — то не понятно и хочешь оперативно узнать пиши в личку, особенно в дни отчета, потому что девочек много пишет и я могу что то не заметить сразу)и не ответить на вопрос
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Краснодар

Привет! по замерам отчиталась!

Пожаловаться
Вера
Вера
Ксения
12 лет
Владислав
15 лет
Салехард
Лена, у меня в талии 3.5 см ушло, а в форме только целые числа....

Группа 1, номер 76

Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
надо округлять до целых, либо 3 либо 4))



Пожаловаться
Alla
Alla
Нежность
20 лет
Солнце
16 лет
Привет Лена:) отчиталась минус 1,3кг, шлаки сошли ))) по сантиметрам тоже порадовало. Бьюти позже скину, с тел не грузит, попробую с компа. Питалась пп, небольшие косячки были, спортом занималась. Движем дальше !:)))
Пожаловаться
Катямама
Катямама
Королев

отчет заполнила. по питанию не было погрешностей последние три дня отчета. выходные-зажор. и дома интенсивно добавила прыжки на скакалке-100 р по два подхода и планку. продолжила, пока у меня по 30 сек.

Пожаловаться
Nadin7908
Nadin7908
Богдана
9 лет
Ступино
Леночка привет!
вроде бы везде отчиталась!
и всех поздравляю с окончанием первой недели марафона и с успехами !
и с началом второй недели марафона!всем удачи!
Пожаловаться
Irena Мама
Irena Мама
Доченька
4 года
Липецк
Основной отчет заполнила, живот у меня по см по нулям, но я думаю, что неправильно измерила в первый раз, визуально он уменьшился. Подскажи насчет еды, готовлю цветную капусту в духовке со сливками и сверху сыр, можно ли сочетать с курицей или рыбой? И когда лучше есть?
Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
ох, ну с этим отчетом я «мега оперативно отвечаю» такое сочетание допустимо, причем можно есть как на ужин так и в обед. Главное что бы на ужин много сыра не было.
Пожаловаться
Irena Мама
Irena Мама
Доченька
4 года
Липецк
Елена Лунева 
спасибо)



Пожаловаться
Екатерина Турсукова
Екатерина Турсукова
Анна
12 лет
Дмитрий
9 лет
Кирюша
3 года
Абдулино

отчиталась -1600 вода ушла!!! объемы поставила по нулям Лен извини, у нас дедушка умер!!! так что я по быстрому ладно отчиталась больше так не буду!!!!

Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
Ничего Катюша, соболезную вам. Что то прям год этот плохо начался. Как появиться время вливайся в марафон))буду ждать твоего возвращения
Пожаловаться
Марина
Марина
Виктория
11 лет
Харьков

Отчиталась по объёмам. Сейчас по бьюти отчёт сделаю)

Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
хорошо, буду ждать твоего отчетика
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Лиза
8 лет
Бергамо

Я сегодня, делая замеры, поняла, что я неправильно померяла объем живота, поэтому вышел +4 см, но это не так, просто я живот никогда до этого не меряла.Сегодня пошла и посмотрела, как это делать правильно. Что делать?

Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
поставь по нулям, и со следующей недели начнешь уже измерять правильно, ну и потом на финальном отчете поставишь изначальные пораметры не те которые были в заявке а те которые сейчас намерила
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Лиза
8 лет
Бергамо
Елена Лунева 
Переделала отчет так, как ты сказала.
Пожаловаться
Besusya
Besusya
Доченька
9 лет
Шахты

отчиталась=) у меня есть отвес=) правда небольшой, но есть. я вообще думала не будет отвеса

Пожаловаться
Елена Лунева
Елена Лунева
Калуга
урааа))поздравляю с мини победой ты умничка
Пожаловаться
Besusya
Besusya
Доченька
9 лет
Шахты
Елена Лунева 
спасибо=) главное и дальше не расслабляться
Показать ещё