Девчата, расклеилась совсем…
Январь и февраль на работе глухие месяца.
Везде глухо и тихо.
Ничего не хочется. Вообще. И заставить себя не получается никак. Волшебный пендель нужен очередной.
Никаких сил ни на что нет. Хочется тупо лежать под теплым пледиком и чтобы никто не трогал. Настроение постоянно на нуле. Хожу ору на всех, рычу. Все бесят, все бесит и раздражает… хоть курить заново начинай… так хоть отвлекалась постоянно.
Не могу найти в себе силы… Дома срачь, сама неуложенная. Причем срачь накопился конкретный. Все бы разгрести, обои бы доклеить. А хрен. Даже шевелиться не возможно… апатия конкретная.
Как я тебя понимаю, еще и е#ун на улице. Это надо пережить:)
надо. целый день на статьях сижу… еще бы пнули меня пожесче, чтобы наверняка.
Да пожалуйста!)) «А ну-ка быстро @#$ у подняла! Давай-давай, булками шевели! Ишь, разлеглась она тут, рефлексирует, ага! А работать кто будет?» Так сойдёт?))))
Бери себя в руки и пока на работе тишина доклеивай обои.
+ займись чем-нибудь интересным для себя, чтоб в радость и в удовольствие.
Пару дней передохни и в бой с новыми силами, тебе нельзя раскисать! Здоровье конечно еще подкачало, улучшения есть кстати?
меня в таких случаях кухня лечит:)не еда, а сам процесс приготовления:) приготовь какую-нибудь вкусняшку для дочи:) сама отвлечешься и мелкую побалуешь:)
Главное начать! Начни со сбора стирки)) а там все как по маслу пойдет! Не унывай!
Надо искать ресурсы — что приносит облегчение или радость! У меня тоже такое состояние бывает, но я знаю, что срач дома и собственная запущенность вгоняют меня в еще большую депрессию, от этого сил что-то поправлять становится еще меньше и так дальше по кругу. Действует только волевое усилие+вознаграждение. И помните — это временно! Все проходит!
Так ты таким способом еще дальше себя в депресняк загоняешь. Встань, через силу прогенераль дома и сразу легче станет