В прошлом посту я писала, что у меня была депрессия и мы с мужем вроде как её преодолели.Да действительно мы так думали.Наша первая мысль была, послеродовая депрессия, пару дней и всё пройдёт.Но девочки не тут-то было.Оказалось, что всё намного серьёзьней.Да по моим фото, да и даже те кто видят меня никто на секундочку даже представить не может, что на самом деле со мной творится.Только муж видит все мои страдания и слёзы, мою борьбу прежде всего с этим недугом.
Объясню по подробней.Началось всё с того, что меня начали бессить какие-то ситуации, потом следовали слёзы, жуткие истерики.Муж не знал чем помочь.Пытался выводить меня из дома.Рестораны, цветы, дорогие подарки, ничего не помогало.Немного утихло.И через пару дней дало ещё с большей силой.Теперь я перестала спать, катастрофически мало ем, паника и страх изнутри съедают меня.Иногда мне даже страшно оставаться одной наедине со своими мыслями.Это невыносимо.Я обратилась к своему терапевту, она направила меня к психотерапевту.Во вторник я была у него на приёме и он прописал мне антидеприссанты.Через три недели снова на приём к нему.С завтрашнего дня начинаю приём этих препаратов.Страшно ужасно.А вдруг не смогу больше слезть с них?! И без них ведь не могу.С такими чувствами жить как в меня внутри невыносимо.
Так что вот такая судьба у меня девочки.Преодолевала все невзгоды, а они сказались на моей нервной системе.Берегите себя.
Послеродовая дипрессия бывает часто у женьщин, которых после родов разлучили с детьми. Это наши инстинкты… Если ребенка после родов с женщиной нет рядом, то она начинает подсознательно воспринимать это как его смерть… Я это вчера в книге Петрановской прочла. тайная опора книга называется. Яна желаю тебе поскорее выйти из депрессии. ?
Яна а чего именно ты боишься? За что так сильно переживаешь? Я прекрасно могу себе представить что вам очень сложно с тремя маленькими детками, мне с двумя сложно а с тремя то… И мне порой бывает тяжело до слез, в такие моменты я даю волю чувствам — могу и поплавать и прокричать. Потом становится легче. А главное я понимаю что сложности временные и детки ростут. Стараюсь наслаждаться моментами их детства — они не повторятся. Хотя иной раз чувствую себя прислугой подай, накорми, памперс поменяй, дай чай, развлеки, успокой и т.д… Все наладится я в этом уверенна. Дети это счастье, не стоит об этом забывать. Антидеприсанты это серьёзная штука. Ты уверенна что без них никак не справишься? Может для начала попробовать успоительные чаи, валерьянку?
А ещё я научилась молится. Особых молитв не знаю но Отче Наш и Спаси и Сохрани. Между девочками моими у меня была завершая беременность на 18той неделе, вот с тех пор как только плохие мысли в голову лезут (а накручивать мы себя умеем хорошо) я сразу про себя молюсь. Может тебе поможет.
Яночка все конечно сложно. Но я очень надеюсь что тебе станет лучше. Ты нужна семье. Ты нам сообщай как ты.
поправляйся скорее
Держись дорогая, ради детей, ради мужа! Ты нужна им сильная и гони мрачные мысли прочь!
почитайте мой предпоследний пост
Ну вы хоть маленько улыбнулись при прочтении поста???
ваша улыбка это и была цель рекомендации прочтения
Вам скорее всего нажначят фенибут. У сомой такое состояние было когда муж в больницу попал, думала ку ку съедет. Мама моя в больнице работает, консультировалась с нервопатологом вот она их посоветовала. Эффект был пока пила три недели, не было паники, чувства страха, с детьми отношения улучшились, даже казалось что они себя подругому вести стали потому что я была спокойнее. Еще месяц после приема все норм было, а потом опять временами паника наподает, теперь пью пустырник вроде легче, хочу к весне опять курс пропить нервы свои подлечить.
Все хорошо будет)))
тут каждой пятой он нужен. но не все находят силы, себе в этом не то что к специалистам обратиться, Вы большая молодец.
вы молодец, хотя бы потому, что нашли в себе силы обратиться к психиатрам!