Рождение ребенка очень похоже на новый год: ты ждешь этого дня, готовишься, а в воздухе витает ощущение волшебства. И вот, он наступает. А что дальше? Дальше трудовые будни.
Мой первый ребенок, моя кровиночка, какие же маленькие ручки, какие до боли любимые глаза… как у папы. Ураган эмоций
4 дня в роддоме. Вокруг врачи, персонал, множество таких же как я МАМ, они помогут, я не одна… но как же хочется домой. Дома так спокойно, так тепло.
Мы дома. Первая ночь. Вторая. Малышка, почему ты не спишь, почему ты плачешь весь день напролет???? Ты только скажи, скажи и я сделаю все чтобы ты была счастлива. Но нет. Она плачет, и плачет, ест и плачет, спит 30 минут и снова слезы.
День сливается со днем, ребенок сливается со мной. День сурка. Страшно.
У мужа заканчивается отпуск, остаемся вдвоем. Слезы.
Подъем, кормление, слезы, памперс, кормление, сон, памперс, слезы. Изо дня в день, из ночи в ночь. Слезы.
Почему так? Я же готовилась, я читала, я знала, что нельзя поддаваться депрессии.
Так. Надо брать себя в руки.
Оценим ущерб. Обед не приготовлен, голова не мыта неделю, глаза ввалились.
Включаю музыку, становится легче
Составляю план:
1. Звоню подруге. Реву. Жалуюсь. Получила волшебный пендель
2. Жду мужа. Реву.Жалуюсь. Жалеет))) Вроде легче
3. Вспоминаю, как в 6-30 утра в минус 20 вставала и шла на работу. На 13 часов. Вот где день сурка.
4. Ванна делает из меня человека. Побрила ноги, накрасила ногти- чувствую себя королевой красоты))))))))))))Спасибо, муж, что посидел с дочкой)))
5. Время вкусняшек. Тааак. Грудка сегодня будет не вареная, а запеченая))))) деликатес))))нууу… и пол зефирки, ну или всю
6. Оглядываю квартиру. Вот мой мирок на ближайшие 1,5 года. Какое тут все знакомое, родное. Прибраться немного и добавить пару новых деталей. Вот тут мы будем играть, а вот тут скоро будем ползать. Ничего так, уютненько
7. И вот тут до меня доходит… Совсем скоро мы будем улыбаться, стучать погремушками, хватать мамку за волосы, плясать под песенки......
Совсем скоро моя малютка вдвойне вернет мне все, что я даю ей сейчас, скоро не я, а она будет жалеть меня своими ручками. Расти дочка, я подожду… как хорошо, что мы с тобой наконец познакомились.
Я зубы могла только в 4 вечера почистить, если дома никого, тоже дочка плакала, спала днем на моем животе, так колики не беспокоили. И голова тоже неделями не мылась и ноги не брились. А сейчас она улыбается и лучше этого ничего в мире нет. Люблю ее сильно. Даже когда в 3.20 просыпаюсь от ее «агу»
Как мило)))))
знаете послеродовая депрессия совершенно не зависит от того есть на нее время или нет, она просто накатывает и все
просто нужно вовремя взять себя в руки, найти себе интересное занятие и не ныть «какая я бедная несчастная, ребенок орет и я устала/не высыпаюсь»
караул.че за поколение невротичек.
все рожали. всем было тяжело.
утри слезы, выпей чаю и возьми хорошую книгу почитать… вот и все(у всех свои методы)