калифорнийский грипп Украина

девочки что-то я начинаю паниковатьначиталась уже ужасов, я недавно писала пост когда ездила домой к родным, что у меня там вся семья заболела, но Слава Богу все потихоньку начинают выздоравливать( у них оказался обычный грипп) температура уже маленькая по 37 градусов, а в самом начале у мамы и племянницы была 38,5 и у дедушки 38, у бабушки вообще 39,8… капец заболели все, кроме меня)) я в своей комнате постоянно проветривала и мазала под носом оксолинкой, пила чай с лимоном и малиной, и воощем всю неделю побыла дома с больными родными и пока от них заражались все кто приходил к нам в гости, моя тётя и двоюродная сестра с мужем и детьми заразились(((это мы так на Рождество всей семьёй как обычно собираемся… меня всё тьху-тьху обошлону вот приехала я в Киев и мама позвонила говорит, что в нашем городе началась эпидемия калифорнийского ( в простонародье свинного гриппа) врач-терапевт у которой я обходной подписывала и её медсестра лежат в реанимации с этим «свинным гриппом» и уже зафиксировано пару летальных исходов… и тут я полезла новости читать… начиталась, что и в Краматорске и в Одессе и в Киеве уже зафиксированы летальные случаи и эпидемию обещают уже к концу января начало февраля… Блин так я что-то париться стала особенно когда читаешь и понимаешь, что беременные находятся в группе рискадаже если я не буду ходить в общественные места, то у меня муж каждый день ездит на роботу на маршрутке и метро и плюс работает он постоянно с людьми… вообщем накрутила я себя жутьвот как не брать дурного в голову? Успокойте меня, девочки из Украины кто ещё так же париться как я по этому поводу? Как себя обезопасить, или хотя бы что делать, что бы поспокойнее было?