Роллы))

Все знают, что я пытаюсь похудеть, но я не могу жить без ролл. какие самые низкокалориные, и в какое время их лучше есть. или терпи «Жирная» «корова» какие роллы! Лучше поешь капустки!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана

Смотря в каком количестве, если ведро съесть, то вредно, а если шесть штучек, так это просто обычный ужин, наоборот полезно

Пожаловаться
Танчик

Я думаю на завтрак иногда можно позволить себе роллы.

Пожаловаться
Аня Кирюхинамама

Я ем с рыбой и огурцом, в любое время, ни гр.плюс

Пожаловаться
Ирина

а почему их не есть, это же углеводы по большей части

Пожаловаться
Оля
На системе можно их кушать, но только не жареные в масле и с соусом аккуратнее, он воду задерживает нехило
Пожаловаться
Cate Rina
можно сделать фитнес-роллы, завернуть овощи в лист нори)
Пожаловаться
Cate Rina
или есть обычные до 12 дня на завтрак)
Пожаловаться
Anett
Я бы не стала есть. У риса высокий гликемический индекс. И после него ьыстро опять приходит чувство голода
Пожаловаться
Яна

В первой половине дня можно чуть-чуть))) я тоже люблю)))

Пожаловаться
Светлана

А вообще мне кажется там каллорийный только слив.сыр

Пожаловаться
Светлана

Овощные если только, или легкие, только с рыбой, и без сыра

Пожаловаться
ЛяськаМасяська
Я думаю ничего страшного, если съешь)
Пожаловаться
Ириска

В системе -60 вроде их можно употреблять кроме печеных

Пожаловаться
Светлана Тяпкина
На обед лучше.
Пожаловаться
Кристина
Можно есть любые, один раз в ме яц можно и даже нужно устраивать себе чит мил)
Пожаловаться
Наташа Гришина

Ой и я их обожаю)

Показать ещё
Актуальные посты
размеры матки на 2месяце беременности
очень болезненные месячные роды
размеры новорожденых