Кто на диете или пп. Ужин

Девочки стройняшки и дамы на пути к стройности что у вас сегодня на ужин?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Katerina
Творог и салатик овощной
Пожаловаться
СамкаБогомола
Часов в 8 куриная грудка с огурцом.а потом перед сном кефир
Пожаловаться
IngriT
СамкаБогомола 
Пред сном у меня тоже всегда кефирчик.
Пожаловаться
IngriT
И ужин в восемь )а спать в сколько ложишься?
Пожаловаться
Жанат
IngriT 
Девочки как вы держитесь? Я после кефира еще больше есть хочу или конфетку)))
Пожаловаться
IngriT
Жанат 
Не я наедвюсь но у сеня не кефир покупной а ряженка домашняя)
Пожаловаться
IngriT
Еще могу яблоко зеленое сьесть)
Пожаловаться
СамкаБогомола
IngriT 

ой, я поздно!!! вчера в 4 легла, но раньше 2 никогда не ложусь! даже когда вставать рано, сплю 4-5 часов

Пожаловаться
СамкаБогомола
Жанат 
Жанат, чтоб после кефира кушать не хотелось, пей кефир с отрубями пшеничными, они чувство голода отлично притупляют, желудок наполняют и 0 каллорий!)но их надо запивать хорошим кол-вом жидкости(ну в данном случае кефиром), я привыкла.нормально вообще
Пожаловаться
СамкаБогомола
IngriT 

фрукты вообще не рекомендуют после 4 кушать)

Пожаловаться
IngriT
СамкаБогомола 
О не знала.
Пожаловаться
Татьяна

На обед были печеночные оладьи с кефиром, а ужин сама не придумала. Может говяжий стейк сделаю.

Пожаловаться
мама Дэна
Творог обезжиренный и морковь
Пожаловаться
Маргарита

гречка а потом кефир

Пожаловаться
МАТЬ

овощной салат.зачем мозги пудрить?

Пожаловаться
МанькаЗолотаяРучка

Как и всегда кефир

Предыдущая статья
Выделения?
Следующая статья
С удостоверением в Россию