начало положено

Села на систему — 60. Сегодня утром каша пшеничная на воде, чай с молоком и ложка меда, в обед салат из варенной свеклы квашенной капусты, на ужин 200 гр творога и стакан кефира, из физ. нагрузки — 1,5 прогулки с 9 кг сыночком в слинге, и дочкой которая постоянно от меня убегает. из ухода за телом — массаж пояс вибратон


сафия
017266

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия Саночкина

удачи! хорошая система.главное соблюдать и все получится!

Пожаловаться
Анна

А где выберете меню, рацион? Сами срставояете?

Пожаловаться
сафия
Анна 
по системе минус 60 не сложно составить рацион

Пожаловаться
Наталья Блажкова

Умничка!!!

Пожаловаться
КотЭйка

… и на 5й день выносят мой труп...

Пожаловаться
Елена Билгин

удачи) У дочки невероятно красивое имя вашей

Пожаловаться
сафия
Елена Билгин 
Спасибо — означает «райская» или «золотая душа»
Пожаловаться
Фатимка

я с 8 го сажусь

Пожаловаться
Анастасия
Подскажите, пожалуйста, что за система -60? Дайте ссылку на нее? Полиззз
Пожаловаться
сафия
Анастасия 

Пожаловаться
сафия
Анастасия 
Пожаловаться
Анастасия
сафия 
Спасибочки, попробую с вами)
Пожаловаться
сафия
Анастасия 
буду рада!
Пожаловаться
Мария Стрельникова
Система супер я похудела на ней на 42 кг
Пожаловаться
Анастасия
Мария Стрельникова 

Подскажите, пожалуйста, что за система -60? Дайте ссылку на нее? Плиз: Мария Стрельникова

Пожаловаться
Мадина
… что такое пояс вибратон?
Пожаловаться
сафия
Мадина 

Актуальные посты
когда можно заниматься сексом чтоб не забеременеть
когда можно заниматься любовью после родов
когда можно заниматься секом после рождения ребенка