Путь к совершенству день 1

Всем привет.

А вот и мой маленький отчетик за вчерашний день. Вчера я начала подготовку к разгрузочному дню после почти двухмесячного зажора, в целом день прошел не плохо, конечно, есть хотелось, ещё бы, мой желудок растянулся до колен )))

Завтрак:

Кофе с молоком, 2 батончика

Обед:

Знаю, плохо видно, огурец, куриная грудка, шпинат, пекинская капуста, салат айсберг.

Перекус:

Оставшаяся часть салата с обеда

Ужин:

Если не ошибаюсь- это раки.