Мне 34 года, есть трое замечательных деток: сын- 12 лет, доченька-8лет, сынок-3 месяца. До первой беременности проблемы с весом были,… но я всегда держала себя в форме- весила 50-53 кг. За беременность набрала 22 кг, но через 3 месяца вернулась в былую форму, ребенок был на ИВ. Во вторую беременность набрала набрала 31кг, и вес не ушёл?. Дочку я кормила грудью 1год 10 месяцев, в конце ГВ я весила 86кг?. Но за период от дочи до третьего ребетенка мне удавалось похудеть до 62 кг., но что-то пошло не так… и я снова в весе 82 кг. В конце 2014 года у меня было стойкое желание привести себя в порядок, я начала заниматься, исключила из меню вредности, за 2 недели похудела на 2 кг. И 09.01.2015 я узнала, что жду ребенка?. На учет вставала с весом 80 кг, рожать пошла 91 кг., 10 кг оставила в роддоме. Сейчас мой вес 81,2кг. Я на ГВ. И это моя ХХХ попытка борьбы с весом. Буду придерживаться пп, и немного спорта (пресс, приседания, хулахуп и т.д.). Стремлюсь к весу 65кг. Постараюсь каждый день писать свое меню, взвешиваться буду раз в неделю. Удачи мне!
Комментарии
Актуальные посты
я тоже всегда не больше 50 весила. Боюсь не вернутся к этому весу, на диетах ни разу не сидела
А мне сейчас кажется, что 50 это слишком худо, да и с возрастом много сбрасывать в весе для кожи не хорошо
удачи вам. я тоже решила с завтрашнего дня ограничить мучное, сладкое и начать упражнения на пресс и для спины. на пп денег нет, овощи очень дорогие. можно в друзья добавлюсь, может вы меня вдохновите на большее? мне надо сбросить кг 40.
Добавляйтесь конечно. У меня тоже с деньгами не все гладко, да еще и у ребенка аллергия, но надо
У нас с вами возраста детей похожи)) я сбросила после третьих родов все. На гв ушла в минус 3 кг. Хотелось бы набрать немного. Видимо уже после гв. Удачи вам !!!
Спасибо