вопрос к опытным мамочкам по ГВ

Девчата, хоть ребенок у меня и второй, но опыта в ГВ мало, со старшим с горем пополам продержались до 6 месяцев на смешанном. Очень мало молока было. Сейчас вроде хватает. Так вот в чем вопросы:

1. Бывали ли у вас головокружения во время или после кормления? И в целом состояние опьяненное какое-то. Это чего такое вообще? Гемоглабин или еще чего сдать? С сыном такого не было

2. Когда можно начинать заниматься спортом? чтобы лактации не навредить. Очень уже хочется вернуться в нормальную форму :)


Инна
07355

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Olga

у меня от занятий спортом было мало молока, и страшная слабость. но домашние занятия, прогулка-пробежка по воздуху бодрили наоборот. главное пить побольше. есть хорошо. и витаминки глотать

Пожаловаться
Евгения

меня, когда второго кормила, аж выворачивало, тошнило, голова кругом… потом прошло. списываю только на гормональную бурю.

Пожаловаться
Cranberry
Было, спортом легким уже можно, главное водный баланс восстанавливайте. А так у меня приливы от спорта были огого)))
Пожаловаться
Яна Дмитриева

спортом как захотите ток в пол силы а витамины и железо и так надо пить обязательно...

Пожаловаться
Aysel

У меня тошнота бывает

Пожаловаться
Яна Дмитриева
Aysel 
у меня с первым гв тошнота ток от токсикоза была а щас тож тошнота… ладно хоть не у меня одной оказывается а то уже за тестом собиралась…
Пожаловаться
Ната★Апельсинкин

головокружения были. Через 2-3 месяца пройдет.

Спортом можно через 4 недели начинать (главное, чтобы матка сократилась)