Завершение ГВ: мой опыт

Решила рассказать о своём опыте завершения грудного вскармливания (ГВ), т.к. считаю, что он отлучение от груди у нас прошло довольно удачно.

Что мы имели:

— ГВ в 1:8 г.;

— грудь по требованию по 10 раз в день, т.е. ребенок-сисечник. разве что на улице и при гостях не требовала грудь (тут я изначально не приучала ее);

— укладывание на груди, бесконечная смена груди во время укладывания (то правая, то левая, то снова правая) и все это: скачки через меня. в последнее время это стало доходить до часу перед сном;

— ночной сон с просыпанием 1-3 раза ночью (в среднем);

— усталость и раздражение мамы от ГВ;

— жесткие ограничения в еде из-за аллергии ребенка;

— сильная зацикленность ребенка на маме

В общем, расскажу как было у нас:

Прикладывались мы очень часто: более 10 раз в день. И как стало ясно потом, это было связано с желанием пить и частично с желанием есть.

О завершении ГВ я думала с начала сентября (1:7 г). Но все никак не могла решиться, все время находились какие-то отговорки: приболела, зубки, прививка и т.д. Если быть точнее, то думала о завершении ГВ уже с года, но по объективным причинам не могла решиться на это. Хотя сейчас понимаю, что можно и нужно было завершать ГВ, как только перешли на общий стол в 1:3-1:5 г. Не затягивать.

В общем к концу сентября напряжение по поводу ГВ нарасло настолько сильно, что я уже больше не могла сдерживать свои негативные эмоции. В разговоре с кем-то я могла отрицательно отозваться о ГВ, пожаловаться на то, как оно меня раздражает и прочее. Конечно ребёнок все это слышал. Её это обижало. Я этого тогда не понимала. Она чувствовала, что я отталкиваю её от себя по непонятным причинам, но от этого ещё больше тянулась к груди, потому что для неё это был, на тот момент, основной способ общения с мамой.

Вообще, я начала готовиться к отлучению ещё весной: папа научился укладывать ребёнка спать. Но за лето мы успешно разучились это делать во время поездки к бабушкам и дедушкам. По приезду Настя почти перестала засыпать с папой. А тут ещё наложился тяжёлый период порезыания клыков, который усугубился возрастным кризисом.

В один прекрасный вечер я сказала мужу, что все, я так больше не могу, и чтобы он был готов укладывать ребёнка ночью как захочет. Я грудь больше не дам! Я тогда была вымотана постоянным сосаниями и долгим засыпанием на груди. Ещё она стала часто менять грудь: то левую, то правую. Скакала так по мне полчаса-час.

Словом, папа уложил ребёнка спать.

Обычно ночью она просыпалась у меня 1-3 раза, брала грудь и засыпала в течение 10 секунд. То есть по сути ночью она не ела и не пила грудь. Для неё это был сигнал, что мама рядом, и можно спать спокойно дальше.

В первую ночь она стала просыпаться несколько раз. Я стала очень чутко её качать: брала на руки и ласкала, разговаривала тихо. Она засыпала. Часа в 3 утра Настя проснулась и не спала пару часов. Игралась.

Во вторую ночь проспала всю ночь до утра. Впервые.

С третьей по пятую ночь (то есть 3 ночи подряд) были довольно бессонными. Настя просыпалась и сразу ещё во сне начинала плакать. Но долгих истерик не было. Ну максимум 10 минут. И это 1 раз за ночь. Пока я не приноровилась брать её на руки ещё до того момента как она расплачется. По-началу через 10 минут успокаивалась и играть начинала. А потом стала сразу засыпать. Когда клала её на кровать, говорила ей шепотом, что я сейчас положу её на кровать и лягу рядом.

Днем я укладывала её сама. Ложилась рядом, она обнимала меня за шею и засыпала. Засыпать стали в течение 10 минут!

Кофту в течение дня и ночью носила закрытую, с бюстгальтером.

В общем-то в течение дня она у меня больше и не просила грудь. Иногда могла рукой потянуться туда по привычке, но я тут же её отвлекала.

Нужно быть очень чуткой в этот период.

Это главное правило после самого главного: если уже решила не давать грудь, ни при какой истерике её давать нельзя снова.

Это огромный стресс для незрелой психики ребёнка. Он не понимает логику: почему забрали, потом снова дали и дали после истерики. Мозг ребенка строит связи: значит нужно подольше и посильнее плакать, тогда дадут грудь.

Про молоко в груди:

Грудь я не перевязывала. Из-за частых кормлений и резкого отлучения, молока у меня прибывало много: каждые 3 часа грудь распирало. Я сцеживалась. Так как основных ночных прикладываний не было, молока к утру стало прибывать все меньше. В течение 5-7 дней я сцеживалась от 5 до 3 раз в день. Потом стала сцеживаться 2 раза, потом только по утрам. До последней капли не сцеживалась. Только для облегчения боли. Следила, чтобы не образовались уплотнения в груди.

В целом, я считаю, у нас прошло все довольно удачно. И даже те 5 дней адаптации нельзя сравнить с теми ситуациями, когда ребёнок всю ночь кричит диким ором, требуя грудь.

Для меня было неожиданно, что Настя так мужественно перенесёт отлучение от груди. Но и я в свою очередь стала более нежной и внимательной на этот период, более чуткой к её потребностям. Даже чересчур. Но это было нужно ребёнку в тот момент.

Что мы приобрели после отлучения от груди:

1) в течение месяца ребёнок постепенно начала играться сама. Мне это дало огромное облегчение и главное высвободило время для работы по дому;

2) стали спать крепче и почти каждую ночь до утра не просыпаясь

3) начала больше пить воды и соков

4) начала больше есть +700 грамм в правый месяц

5) стала спокойнее

6) научилась другим способам общения с мамой

7) стала быстрее укладываться

8) стала легче налаживать режим