3 декабря родилась моя принцесса, и вот уже сегодня ровно 2 недели, как мы дома.За время беременности набрала 14,7 кг.в роддоме оставила 9 кг.и ещё минус 2 кг за первую неделю дома.В итоге сейчас вешу 63 кг, что на 4 кг больше добеременного веса.Но в свою одежду я влезаю с трудом, потому что прибавила 7 см в талии и животик есть.Как сбросить вес маме новорожденной? Ведь я кормлю грудью, и физическими упражнениями пока заниматься нельзя, так как идет послеродово й период.
16 ноября 2024 22:40
Девочки, кто худел на нем , так ли все плохо как говорят некоторые , что это все фуфло ? Как его вообще колоть, стоит ли начинать? Нужно обязательно консультироваться с врачем ,или можно самой начинать? После родов никак похудеть не могу, закрыть рот … Читать далее
20 января 2025 11:33
Так хочется похудеть, где набраться силы воли? После родов ушло 11 кг, щеки ушли, я такая уже начинаю себе нравится, но как не наесть все обратно? С сыном тоже сильно худела а потом опять все вернулось ?. Так хочется вернуться в свой вес который был … Читать далее
13 февраля 2025 11:12
Всех приветствую.
Каждый четверг буду выкладывать свои результаты применения "квинсенты" ( семавик, оземпик и иже с ними).
Пишу больше для себя, для наблюдения за прогрессом и результатом. Но возможно кому то тоже будет интересно почитать. Я давно … Читать далее
20 февраля 2025 15:37
Я до 35 лет была 50 кг при после 164 см. Всю жизнь худая была и даже часто скидывала до 45 кг. И в том числе после первых родов.
В 34 года родила младшую дочь, закончила кормить, и стала весить 55 кг.
Через 2,5 года родила сына и вот теперь я уже 60 … Читать далее
Ребеночек сам высосет все, вы главное не набирайте лишнего.
Такая же история.только скинуть надо 6кг т.к.за месяц набрала 2кг.кушаю не много, но чая много пью с чем нибудь(печенюшки).зато ребенок на ГВ набрал 1кг.
Закажите себе программу питания, нсли сами не справляетесь.