3 декабря родилась моя принцесса, и вот уже сегодня ровно 2 недели, как мы дома.За время беременности набрала 14,7 кг.в роддоме оставила 9 кг.и ещё минус 2 кг за первую неделю дома.В итоге сейчас вешу 63 кг, что на 4 кг больше добеременного веса.Но в свою одежду я влезаю с трудом, потому что прибавила 7 см в талии и животик есть.Как сбросить вес маме новорожденной? Ведь я кормлю грудью, и физическими упражнениями пока заниматься нельзя, так как идет послеродово й период.
Как похудеть после родов?
Рубрика
Вес при беременности
Ребеночек сам высосет все, вы главное не набирайте лишнего.
Такая же история.только скинуть надо 6кг т.к.за месяц набрала 2кг.кушаю не много, но чая много пью с чем нибудь(печенюшки).зато ребенок на ГВ набрал 1кг.
Закажите себе программу питания, нсли сами не справляетесь.