не могу не лежать на спине

30 сентября 2009 13:47

девочки, может кто знает, все таки можно спать на спине или нет?
я уже замучилась, ночью сплю и просыпаюсь от того, что переворачиваюсь на спину! врач сказала, что на спине нельзя спать, что нужно под живот подушку подкладывать, а мне эти подушки не помогают, только мешают!
а спина уже болит ужасно от того что все время на боку сплю!

Анна, на спине действительно спать нежелательно, но я не понимаю – а почему от сна на боку спина болит? Нельзя найти такое положение, чтоб было удобно и ничего не болело? Вобще-то на таком сроке рановато, что никак не ляжешь – так бывает на последних неделях, да и то не у всех. Поговорите с врачом, почему спина болит? Может, кальций надо попить, может, ортопеду показаться. Насчет того, что те или иные позы нежелательны – конечно, это так, но организм сам регулирует, что ему надо. Вы же не в наркозе находитесь и не пьяны, если будет сдавление вены – вы моментально проснетесь и перевернетесь. Потерять сознание во сне невозможно, сначала вы почувствуете, что плохо стало. Главное – не поддаваться штампам, как надо, как не надо – выбирайте удобное. Если на спине удобно и комфортно – то и спите, срок еще не большой и далеко не у всех есть «синдром полой вены».

30 сентября 2009 14:47

Ответить

Юлия

Ульяновск

я последние три месяца спала только на левом боку, на правом доче не нравилось, тут же пинаться начинала, на спине тяжело, всё давило, тяжело дышать. но мне ни разу врач не говорила что на спине нальзя. а вам почему нельзя? если комфортно, то можно мне кажется.

30 сентября 2009 14:16

Ответить

Елена

Омск

Аня, на спине нельзя спать по вполне серьезным причинам: вырослая матка давит на крупную вену, нарушается кровообращение. Я так однажды чуть сознание не потеряла.
Поворочайтесь, обязательно найдете подходящее положение. Мне помогала подушка зажатая между ног в положении на боку.

30 сентября 2009 14:16

Ответить

Опоясывающая боль в пояснице

21 января 2025 20:37

Девочки ,всем привет. Сейчас у меня идет 23 неделя. Сегодня утром отвела девочек в сад, вернулась домой и заметила в какой то момент, что поясницу простреливает, в области крестца,по бокам. Поболит потом отпускает . Я как то забывать про нее начинаю … Читать далее

Теперь расскажу, как я родила и не зря я боялась перевода в старый роддом

2 февраля 2025 22:11

Поступили мы толпой, 6 человек в родблок, сказали сразу будет прокол пузыря. Вскрыли в 11:30, полтора часа - ноль реакции. Поставили окситоцин, полтора часа - ноль реакции. Пришла зав отделением, уговорила на эпидуралку (хотя схватки были мизерные и … Читать далее

Возвращение на бэбик спустя 10 лет. Третья беременность. Симфизит. Крупный плод.

6 февраля 2025 13:26

Всем привет! Очень давно меня здесь не было) Столько событий произошло за это время.
В 2017 году был развод, после бывшего мужа разочаровалась во всех мужчинах, очень долго приходила в себя. Кажется уже смирилась с тем, что я всю жизнь буду одна … Читать далее

Сильное вздутие живота — нужна помощь!

6 февраля 2025 20:10

Девочки, всем привет! У меня 28-я неделя беременности, и уже несколько дней мучаюсь от сильного вздутия живота. Он буквально огромный, как будто я на 9-м месяце. Живот мягкий, но такое ощущение, что все внутри давит на диафрагму, рёбра и всё остальное … Читать далее

Спина

9 февраля 2025 21:46

Еще в беременность почувствовала как что-то защемило где-то чуть ниже поясницы справа, в начале ягодиц... Но подумала это от тяжести уже просто. И вот родила, а заземление походу это осталось. И оно реально с одной стороны, я если сяду на стул, то не … Читать далее