Беременность и самооценка

В моей самооценке произошли существенные изменения именно благодаря «интересному» положению. Сколько себя помню, мой внешний вид играл для меня крайне важную роль: вес тщательно контролировался, одежда тоже имела большое значение, все должно было быть " идеально". Вес иногда выходил за пределы мною же установленной нормы- в эти моменты социальные контакты ограничивались до тех пор, пока я вновь не соответствовала придуманным стандартам. И тут… Беременность!!! Я, безусловно, была рада малышу, рада, что у меня будет полная семья, благо с мужем мне очень повезло. Но ко всей радости была примешана изрядная доля ужаса: беременность — это же и возможные растяжки и лишний вес и пятна на лице, а также обязательно обвисшая, как мне почему то казалось, грудь. Блииииин. Впервые в жизни я ничего не могла сделать с весом. Я, конечно слежу за ним, но к 37 неделе набрала 13 кг, ничего не могу сделать с пигментом на лице. диспорт, который много лет был моим прикрытием для мимических морщин на лбу, давно сошел и мне не скоро можно будет им пользоваться вновь. Увеличившиеся соски, обострившийся целлюлит. И еще много всего. Я переживала, честно. А потом вдруг расслабилась полностью: я приняла, что несовершенна и что то больше не хочу параноидально стремиться к некому совершенству. Перестала смотреть снимки в инстаграмме, где вся жизнь кажется идеальной. Мне нравится иметь недостатки и не пытаться фанатично их исправить. И впервые за всю беременность, я спокойно наблюдаю за изменениями своего тела.