Возник тут опять спор с мамой-фанатиком. Решила посмотреть режим дня в интернете. И ужаснулась. Подъём в 6 утра, при том, что укладывать надо в 22:00!
Я так и укладываю, при этом ребёнок просыпается в 08-09. Это что ж, будить его насильно в 6, чтобы соответствовать режиму? У нас в поликлинике, кстати, совершенно другие советы по поводу ночного сна в 10 месяцев висят. Там говорится, что ребёнок должен 12 часов ночью спать.
А у вас ребёнок во сколько встаёт? Кто-нибудь соблюдает режим с подъёмом в 6 утра?
мы в 20-00 ложимся в 22 смесь сквозь сон и в 6 утра уже бодряк. у сына.а мы на кофе)))
Пусть кому надо в 6 утра и встают)))
мы с 9,5 месяцев спим с 22 до 09… если ничего не беспокоит.
Мы плюнули на режим. Но тут рекомендуют в 9 ложиться, в 7 вставать.
А мы встать можем к 10)
Мы тоже. Так хоть и мама выспаться успевает))
Но я вообще против будить ребенка, если не пожар. Один раз приехали к дедушке мужа на день рождения и ребенок уже на самом подъезде к Тосно заснул. Так я полтора часа сидела в машине, ждала, когда он сам проснётся. Родственники, наверное, решили, что я
да, мне и пофиг, честно говоря. Существуют разные фазы сна, и, в зависимости от того, в какую ты проснёшься, будешь чувствовать себя бодрячком или разбитой колошей. У взрослого человека это полтора часа, поэтому я всегда ставлю будильник пусть даже раньше, но чтоб время сна было кратно 90' а у малышей меньше эти фазы длятся, около часа. Но, в любом случае, лучше просыпаться ему самому.
Мне кажется, у маленьких детей всегда есть режим, просто у кого-то более строгий, у кого-то менее.
Ну так переводи. Просто позже клади на первый сон и не буди, чтоб подольше поспал. А потом уже ближе к вечеру развлекай, отвлекай, чтоб второй раз спать не лег.
Так в том-то и дело, что он засыпает на улице. То есть, если я еду гулять, то он в любом случае засыпает и спит 1-1,5. Ну и второй раз также, но уже поздно слишком просыпается. На улице он точно дольше спать не будет, потому что там либо кто-то крикнет, либо ещё что-нибудь. Так что с этим сложно, надо придумать, как лучше.
Спать не дает, видимо, есть хочет, а терапия не хватает и засыпает пока сосет, в итоге через час опять пищит, я уже неделю почти не сплю по ночам
У меня сын встаёт в 7. А спать укладываю в 21:00. Притом позже никогда не получалось, он сам такой график выбрал. И ночью почти под утро кушать просыпается. Дети мне кажется сами себе график устанавливают главное понять какой им удобно. У меня очень много подруг которые спать укладывают часовых в 22-23:00.
Ложимся в 9-10, встаем в 8-9. В 4-6 кушаем один раз за ночь
Обычно один раз с 14 до 16. Иногда еще бывает, что два раза, но тогда минут 40 и 1,5 часа. То есть в сумме примерно одинаково, около 2- 2,5 часов
У меня дочь если ляжет в пол 8 вечера, проснётся в 8 утра) а если к 11 то проснётся в 10 утра)
в 22 лег, в 9 встал)) иногда и в 10) если погода плохая