Буду краток (с)
За два месяца на диете ушло с талии 3,5 см и с бедер 1. Иду медленно, нагрузки только раз в неделю и то не всегда, потому что проблемы со спиной. Ну и нагрузки то — час кардио. Месяц сидим с дочей дома. Болеем. Пока не известно чем. Врачи сказали сдать кровь и мочу и будут смотреть. Прописали третий комплект лекарств.
Ирочка, поделись, на какой диете сидишь?
Сижу на Дюкане, иногда перехожу на Лайтовую версию на неделю, когда нервы ни к черту. Но в целом — держусь.