Ходите много гулять с малышом, быстро и в лес, лесопарк… утром проснулись, покормили, зарядка с малышом… гулять… желательно с собой в термосе смесь, а дл себя плеер с хорошей музыкой… В лесу покормили — еще погуляли… домой на обед — (семье приготовить, самой перекусить, и заново термос заправить), и опять на прогулку… А вечером пока покормите, массажик, покупаете… уже и спать пора. Вот так все лишние килограммы в прогулке останутся..
У меня как-то само ушло. Не сразу конечно и не весь набранный вес, но большее количество. Примерно за год ушло потихоньку. Тоже грудью не кормила. Себя в еде не ущемляла. За Б набрала 20 кг, сейчас 5 кг лишних осталось.
Девочки помогите советом, с большим лишним весом, какую одежду надеть в спортзал.можно ли футболку? Или обязательно с рукавами спортивный топ? И вообще советуете ли вы пойти в спортзал? Есть ли там чем заняться для толстых? Или пока хоть как то похудеть … Читать далее
Девочки, всем приветики! Как у вас делишки? Хватает времени на себя любимую? Ко мне приехала мама помогать и у меня появилось свободное время и утренний сон целую неделю как я счастлива от этого! Сходила на прием к двум пластическим хирургам послушала … Читать далее
Моя третья беременность дала мне огромный всплеск гармонов, который я в первые две не ощущала вообще и не знала что же это такое. Со мной творились для меня странные вещи, я плаксиво реагировала на … Читать далее
Девочки, кто худел на нем , так ли все плохо как говорят некоторые , что это все фуфло ? Как его вообще колоть, стоит ли начинать? Нужно обязательно консультироваться с врачем ,или можно самой начинать? После родов никак похудеть не могу, закрыть рот … Читать далее
Девочки, я вот думаю, может не стоит со своими пытаться, а сразу донорские?
Мне 39 лет, лишний вес уже лет 20, сахар повышен, с жкт проблемы, анемия почти, да и устаю я... амг 0.3-0.5... кровоток в желтом теле слабый, а значит, и качество не очень … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Ходите много гулять с малышом, быстро и в лес, лесопарк… утром проснулись, покормили, зарядка с малышом… гулять… желательно с собой в термосе смесь, а дл себя плеер с хорошей музыкой… В лесу покормили — еще погуляли… домой на обед — (семье приготовить, самой перекусить, и заново термос заправить), и опять на прогулку… А вечером пока покормите, массажик, покупаете… уже и спать пора. Вот так все лишние килограммы в прогулке останутся..