Какие упражнения от боли в тазу?

Девочки, вот и моя 37 неделька, начала как каракатица передвигаться и со скоростью черепахи. Может кто подскажет какие делаете упражнения для таза, что бы кости легче расходить ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Валентина
Я позу кошки делала. Но смысла нет, так же проболело до родов. Потом ещё и поясница а норму приходила месяц
Пожаловаться
Ирина
Валентина 
Поясницу заклинило пару недель назад, правую ногу волоку потихоньку…
Пожаловаться
Валентина
Ирина 
Потерпите.после родов все напасти и тяготы пройдут
Актуальные посты