Похудела....

Ура ещё немного. Прибавка была 3 кг, но я с этой диетой похудела на 1 кг. Вчера немного отошло пробки, как-то волнительно и переживательно. Почти все готово, осталось поехать докупить вещичек, постирать, отпарить. Жду уже 20 февраля поеду в роддом … Читать далее

Сегодня увидела на весах волшебную цифру 60.4кг , а это значит , что я , наконец, похудела ровно на 5 кг ? (с 7 января). Ровно месяц ушёл на то , чтобы сбросить с себя балласт весом в 5 кг ? И , как и обещала (себе) , когда я скину 5 кг , то устрою … Читать далее

С момента беременности я набрала 3 кг. В декабре поставили гсд и диету. Подобрала продукты, на которые нет вылета. Ем по часам и веду дневник, измеряю сахар. Так вот сегодня встала на весы ещё -1 кг. То есть набор теперь 1 кг. Все знакомые твердят, что … Читать далее

В прошлом году похудела с 75 до 64. Спустя год решила продолжать, сейчас вешу 64, хочу весить 55. Но что-то идёт не так... Худею так же на подсчёте ккал, пп, немного спорта. В прошлом году вес и объёмы быстро ушли. Сейчас же прям мееедленно, по чуть … Читать далее