Кто много набирал во время беременности ?

Как вы с этим боролись? Что ели ?

Врач постоянно ругается и говорит что я набрала уже 10 кг!

Хотя до Б я была 52,500. Но на учет встала 48,5( из за токсикоза )

Сказали в очередной раз следить за весом

я и сама понимаю что быстро набираю, но как с этим бороться ?

Еще в 18 недель я была 49 кг, а сейчас нет еще 31 нед, а я уже почти 59? поругайте меня((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Zhuchka

аяяй)))

я была 52кг а рожать пошла 83!!!!!!!!!!!))))

Пожаловаться
Екатерина
Ну все это как то постепенно делают, а я последнее время только и вижу +2, +2,5
Пожаловаться
Zhuchka

всё равно… 30кг за беременность даже постепенно это всё равно каждый раз как минимум кг)))))))))

Пожаловаться
Екатерина
Что да, то да

У меня последнее время меньше чем +2 не бывает на весах(

Пожаловаться
Zhuchka
ну меньше воды и соли… сразу будет результат
Пожаловаться
Екатерина
Спасибо )
Пожаловаться
Юлия Брюхова

набрала почти18 родила в 38

Пожаловаться
Derya
Пожаловаться
ЁжВожиданииПеремен

разгрузочные дни(1 в неделю), бессолевая диета, убрать или ограничить сладкое

Пожаловаться
Екатерина
Разгрузочные дни, это как? Что можно или нельзя в этот день?)
Пожаловаться
ЁжВожиданииПеремен
я делаю на кефире, яблоках и отварном нежирном мясе.одного дня в неделю достаточно.
Пожаловаться
Екатерина
Спасибо, и помогает?)
Пожаловаться
ЁжВожиданииПеремен
да.стабильно -500-600 г на сл. день.вода уходит лишняя.

ещё почечный чай пью....

Пожаловаться
багира
я 19кг набирала