худела дольше, но через 6-7 мес полностью пришла в свой вес. Правда дряблость кожи немного смущает — пресс качаю, упражнения для ног делаю — надеюсь вернусь)
нет, я сама по себе такой человек, до 2 лет вес не набираю. и если честно удивляюсь видя ооочень полный молодых мам. как? как можно поправиться, когда ничего не ешь (гв). качаешь на руках, ночью просыпаешься? и тд.
Животик у меня всегдаи ни чего его не берёт.........
Уже к лету 6-7 месяцев влезла во все свои вещи. Только сиськи жали)))) а сколько именно???? Я никогда этим вопросом не заморачивалась до этого лета, когда поняла, что одёжки много, а не влезу я в неёну ни как
Ого. Это ты 9а Б наела? Я вот сча боюсь кг вверх полезут, сладкого постоянно хочется и я мовсем не сдерживаю свой аппетит( кстати, после первого у меня 7 кило лишних было. В его 4 месяца пошла в зал и месяца через 4 была уже стройняшка (подключила еще контроль питания, вела пищевой дневник).
за первый месяц после родов ушло 12кг, просто стало тяжело с двумя управляться, и правильное питание, не ела сладкое, мучное… как питание стала нарушать кг пошли назад… так что рот на замке и длительные прогулки в движении еще дважды в день по 2-3 часа каждая
За едой я слежу, ем в разы меньше, но мои кг не уходят, при 1 Б в это время я была уже стройняшкой, правда не правильно сбрасываоа и половина обратно вернулась…
ИВ качаю пресс на пресс скамье 200раз утром и 200раз после шести не ем, а так все ем не ограничиваю.Физ подгот.не было никакой.Родила была 54сейчас свой вес 46.
А в каком возрасте ( ребенка ) начали? Какая до этого физ подготовка была? Гв? И с каких упражнений начинали? Прошу прощение за множество вопросов, но уж сильно хочется узнать и ах да, ск скинули?
Ив, начала с 6 недель ребенка. До бер физ подготовка нормальная на уровне любителя. Начала с бега, так как изначально цель была именно сбросить. Бегала по 5-6 км, сейчас бодрым шагом хожу с коляской по 7-10 км, дома были занятия с Джиллиан Майклз (сначала для начинающих, потом 30 дней), планка, вакуум и растяжка 3-4 раза в неделю
Вот фото в процессе
На первых вес 61. А вот сейчас
Вес 51,5, то есть всего за 4 месяца около 9 кг ушло, но мне больше и не надо, еще полтора наверно сброшу, а меньше 50 не хочу
*Данные по реакциям и осложнениям после профилактических прививок
АДСМ
1. Моему ребенку 7 лет, когда пошли в школу было 6.Срочно надо сделать АДСМ, сделали.Через 3-4 дня начались сильные головные боли, головокружение, утомляемость.Стали обследовать, … Читать далее
Разные вакцины 1. Мой сынуля, был совершенно здоровым и спокойным ребенком до 2 месяцев, не было ни коликов, ни вздутий, ни аллергий, никаких мелких стандартных проблем. 1 вакцинация — болели ножки и на месте уколов образовались уплотнения. Давали обезболивающее … Читать далее
Сегодня 26 Октября 2018г.
Через 3 месяца мне будет уже 37 лет. Это письмо о моей боли, очень сильной и не проходимой боли.
О потери моего ещё не родившегося малыша.
С 16 лет я мечтала стать мамой. И когда появился мужчина в моей жизни я не думала тянуть … Читать далее
В это время (см время поста😊) родилась наша дочурка! Рост 52, вес 3350👧 ♥️ Наша долгожданная девочка. Вы знаете, когда уже есть у вас пацан, это абсолютно другие ощущения♥️ Непередаваемые словами. Это просто счастье, которое у тебя есть. Ты прижимаешь … Читать далее
Девочки здравствуйте 🤝 😉Сегодня была пункция итог 40 фолликулов. 20 я решила просто заморозить, а 20 оплодотворить сперматозоидами. Врач сказала, что если сдавать эмбрионы на ПГТ то подсадить можно будет только одного эмбриона, а если не сдавать на ПГТ … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
уже 18 кг сбросила, хотя за Б набрала 11,5
но я питаюсь без сладкого практически, мучного, жареного и т.п
само ушло
нет, я сама по себе такой человек, до 2 лет вес не набираю. и если честно удивляюсь видя ооочень полный молодых мам. как? как можно поправиться, когда ничего не ешь (гв). качаешь на руках, ночью просыпаешься? и тд.
а вы на гв?
что-то я ничего не делаю, а похудела за 3 мес. не то слово, уже меньше, чем до беременности. После первой тоже похудела сильно и продержалась лет 5.
как кормить перестала само все стало уходить по тихонечку
поле вторых легко. Может виной голодная диета(искали аллерген дочкин). А вот после третьих тяжко))))
Уже к лету 6-7 месяцев влезла во все свои вещи. Только сиськи жали)))) а сколько именно???? Я никогда этим вопросом не заморачивалась до этого лета, когда поняла, что одёжки много, а не влезу я в неё
ну ни как
Здорово, вот и я побегу ..
за первый месяц после родов ушло 12кг, просто стало тяжело с двумя управляться, и правильное питание, не ела сладкое, мучное… как питание стала нарушать кг пошли назад… так что рот на замке и длительные прогулки в движении еще дважды в день по 2-3 часа каждая
да вы что? ни секунды не худела. я просто во все беременности ограничиваю себя. родил и сразу стройная.
А я не ограничивала в этот раз и теперь лишних16 кг есть
А в каком возрасте ( ребенка ) начали? Какая до этого физ подготовка была? Гв? И с каких упражнений начинали? Прошу прощение за множество вопросов, но уж сильно хочется узнать и ах да, ск скинули?
Вот фото в процессе

На первых вес 61. А вот сейчас
Вес 51,5, то есть всего за 4 месяца около 9 кг ушло, но мне больше и не надо, еще полтора наверно сброшу, а меньше 50 не хочуЗдорово, очень привлекательно! Но у нас гв и поэтому сложнее