Девочки двух деток

Как долго Вы худели после второго ребенка и как? На много тяжелее? И какая физ подготовка была до?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наташа ХорошаяМама
худела дольше, но через 6-7 мес полностью пришла в свой вес. Правда дряблость кожи немного смущает — пресс качаю, упражнения для ног делаю — надеюсь вернусь)
Пожаловаться
Наташа ХорошаяМама

уже 18 кг сбросила, хотя за Б набрала 11,5

но я питаюсь без сладкого практически, мучного, жареного и т.п

Пожаловаться
Любимого жена
Ну, да с питанием проблема, муж ( да и я ) любим что бы жаренное да по сильнее, а сахар соль откажусь!
Пожаловаться
Наташа ХорошаяМама
ну ради фигуры стоит постараться)
Пожаловаться
Людмила

само ушло

Пожаловаться
Юлия

нет, я сама по себе такой человек, до 2 лет вес не набираю. и если честно удивляюсь видя ооочень полный молодых мам. как? как можно поправиться, когда ничего не ешь (гв). качаешь на руках, ночью просыпаешься? и тд.

Пожаловаться
Любимого жена
Сама сейчас в шоке окуда оно берется
Пожаловаться
Юлия

а вы на гв?

Пожаловаться
Любимого жена
Да
Пожаловаться
Светлана

что-то я ничего не делаю, а похудела за 3 мес. не то слово, уже меньше, чем до беременности. После первой тоже похудела сильно и продержалась лет 5.

Пожаловаться
Наталия Юзяк

как кормить перестала само все стало уходить по тихонечку

Пожаловаться
Мария

поле вторых легко. Может виной голодная диета(искали аллерген дочкин). А вот после третьих тяжко))))

Пожаловаться
Любимого жена
Вот точно так же с первым было, только у нас животик. Но потом половина вернулась. А ск кг сбрасывалиё на гв, и как долго?
Пожаловаться
Мария
Животик у меня всегдаи ни чего его не берёт.........

Уже к лету 6-7 месяцев влезла во все свои вещи. Только сиськи жали)))) а сколько именно???? Я никогда этим вопросом не заморачивалась до этого лета, когда поняла, что одёжки много, а не влезу я в неёну ни как

Пожаловаться
Анастасия
У меня после родов 3 лишних кило осталось. В основном на животе. А так можно сказать как до родов выгляжу
Пожаловаться
Любимого жена
Хорошо тебе Настюша, а у меня аж 16 кг лишних, смотрю на себя и ужасаюсь… думаю сколько буду скидывать этот спасательный круг
Пожаловаться
Анастасия
Ого. Это ты 9а Б наела? Я вот сча боюсь кг вверх полезут, сладкого постоянно хочется и я мовсем не сдерживаю свой аппетит( кстати, после первого у меня 7 кило лишних было. В его 4 месяца пошла в зал и месяца через 4 была уже стройняшка (подключила еще контроль питания, вела пищевой дневник).
Пожаловаться
Любимого жена
Ага, а ск было сыночку когда в зал пошла?
Пожаловаться
СВЕТЛАНА
После родовушли 25 кг за 2,5 месяца, сами ушли
Пожаловаться
Анастасия
4 мес было. Я вот сча тоже планирую с 4-5 мес начать на фитнес бегать если сын позволит
Пожаловаться
Любимого жена

Здорово, вот и я побегу ..

Пожаловаться
Любимого жена
Но это не в моем случаи
Пожаловаться
Светлана
Полгода. Фитнес, диета. После первого не худела, погодки. Физ подготовка до нулевая. 30 кг скинула.
Пожаловаться
Любимого жена
Спасибо, хоть теперь знаю, что это возможно… благодарю, деткам здоровья
Пожаловаться
Светлана
И вашим тоже здоровья!
Пожаловаться
Иринка Malinka

за первый месяц после родов ушло 12кг, просто стало тяжело с двумя управляться, и правильное питание, не ела сладкое, мучное… как питание стала нарушать кг пошли назад… так что рот на замке и длительные прогулки в движении еще дважды в день по 2-3 часа каждая

Пожаловаться
Любимого жена
За едой я слежу, ем в разы меньше, но мои кг не уходят, при 1 Б в это время я была уже стройняшкой, правда не правильно сбрасываоа и половина обратно вернулась…
Пожаловаться
ника
За месяц похудела усиленной тренировкой
Пожаловаться
Любимого жена
Гв? А до жтого какая физ подготовка была? И в каком возрасте ( ребенка ) начали заниматься?
Пожаловаться
ника
ИВ качаю пресс на пресс скамье 200раз утром и 200раз после шести не ем, а так все ем не ограничиваю.Физ подгот.не было никакой.Родила была 54сейчас свой вес 46.
Пожаловаться
ника
И 200 раз вечером
Пожаловаться
Любимого жена
Спасибо
Пожаловаться
НикНеПридуман

да вы что? ни секунды не худела. я просто во все беременности ограничиваю себя. родил и сразу стройная.

Пожаловаться
Любимого жена

А я не ограничивала в этот раз и теперь лишних16 кг есть

Пожаловаться
НикНеПридуман
не хочется потом худеть. я 46 кг по жизни. бывало макс 48. было такое лето. я себя запустила. щас почти перед родами я 54 кг. много. как шар выгляжу
Пожаловаться
Александра Яковлева
Па и спорт, за 4 месяца я в форме)
Пожаловаться
Любимого жена

А в каком возрасте ( ребенка ) начали? Какая до этого физ подготовка была? Гв? И с каких упражнений начинали? Прошу прощение за множество вопросов, но уж сильно хочется узнать и ах да, ск скинули?

Пожаловаться
Александра Яковлева
Ив, начала с 6 недель ребенка. До бер физ подготовка нормальная на уровне любителя. Начала с бега, так как изначально цель была именно сбросить. Бегала по 5-6 км, сейчас бодрым шагом хожу с коляской по 7-10 км, дома были занятия с Джиллиан Майклз (сначала для начинающих, потом 30 дней), планка, вакуум и растяжка 3-4 раза в неделю

Вот фото в процессе

На первых вес 61. А вот сейчас

Вес 51,5, то есть всего за 4 месяца около 9 кг ушло, но мне больше и не надо, еще полтора наверно сброшу, а меньше 50 не хочу

Пожаловаться
Любимого жена

Здорово, очень привлекательно! Но у нас гв и поэтому сложнее

Пожаловаться
Александра Яковлева
На гв еще легче мне кажется, калорий можно побольше употреблять)
Пожаловаться
Любимого жена
Тренероваться усиленно нельзя
Пожаловаться
Александра Яковлева
У меня куча знакомых тренируются и в зал ходят, с молоком все хорошо) как говорится: кто хочет, ищет способы, а кто нет — причины)
Пожаловаться
Любимого жена
Ну я тоже уже поговори с тренером, просто он сказал начинаем с зарядки… вот и задумалась на сколько долго это затянется
Пожаловаться
динара
Уже год после вторых родов. Не могу скинуть обруч на животе
Пожаловаться
Любимого жена
Ого долго! Очень…