Жутко болит спина. Больше не могу. Что делать?

Неделю назад ночью резко заболела спина с правой стороны. (В районе почки) С тех пор была у гинеколога, уролога, невролога, хирурга. Говорят мышцу Защемило, но НИКТО ничего не порекомендовал. Боль не проходит, сил терпеть больше нет. Иногда чуть легче, а иногда до слез. Может было у кого? Чем спасались?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Натали

плавание!!! а лучше сразу аква-аэробика! я месяца полтора со слезами на глазах вставала и ходила, мне помогло буквально пару занятий, стало легче. Отходила 8 занятий, теперь просто в бассейн и сама уже делаю те же упражнения

Пожаловаться
Натали
это я у своего гинеколога спрашивала, она сказала не нужны никакие массажи, никакие растирания, только плавание. У меня тоже защемление было
Пожаловаться
Лапушка
Спасибо большое, мысль была в бассейн пойти и даже абонемент остался, но боюсь как бы хуже не стало.
Пожаловаться
Натали
не станет, что за предрассудки
Пожаловаться
Таня
можно она для регенерации суставов, мне когдато врач посоветовал, я уже не первый раз покупаю.
Пожаловаться
Лапушка
Спасибо, попробую))
Пожаловаться
Таня
у меня болит поясница, не так конечно как у вас, но я просто мажу мазью для суставов — сабельник-живокост. говорят можно еще врачу остеопату показаться
Пожаловаться
Лапушка
А эту мазь можно беременным? Остеопатия у нас хорошего нет, ну или я не знаю((
Пожаловаться
Марина Талент
Попросите мужа или маму растереть вам там!
Пожаловаться
Murrcheeba

сложно что-то рекомндовать в беременность(( любое воздействие лекарствами или мануальное в этой зоне несет риск вынашиванию((

Пожаловаться
Лапушка
Ды в том то и дело, Ничего нельзя . Говорят ЛФК помогает, но я разве что на голове не стояла.
Пожаловаться
Lady Rain
Йога помогает?
Пожаловаться
Лапушка
Помогает очень очень слабо. Но прям йогой я не умею заниматься))
Пожаловаться
Lady Rain
Есть йога для беременных. я ходила в бассейн мне очень помогало. Не чувствовала веса. По 4 часа плавала
Пожаловаться
Лапушка
Спасибо, наверное тоже в бассейн на днях пойду))
Пожаловаться
Lady Rain
Я единственное боялась подцепить там что нибудь. Брала самые маленькие размером тампоны ставила. Чтоб туда не попадало и хооргексидином после каждого заплыва мылась. может и не помогает, но мне так спокойно было. Легкой вам беременности
Пожаловаться
Lady Rain
Было до самых родов
Пожаловаться
Lady Rain
Массаж помогал только
Пожаловаться
Лапушка
Господи… как вы выдержали? Я неделю места себе не нахожу
Пожаловаться
Сашуська
Ну, траумель попробуй что ли… главное массаж не делай, а то усугубиться может.