тарелки

Давно я не выкладывала свои тарелки) как всегда, на ночь глядя… аххах… подружки, не ругайтесь ;) ну, как уж нашла время))

Все тарелочки вегетарианские, веганские и сыроедческие… т.е. под стать моему питанию и питанию моей семьи в целом)

друзья из инст — как обычно… репит))

сыроедческая «рыба под шубой»

вот сколько лет уже делаю её, а все равно ОБОЖАЮ))) ну вкусная — сил нетзавтра снова замучу её...

десертики, которые у нас могут быть завтраком или ужином..

да, тут клубника не разморозилась, дети любят такую)

)))

вкусно, полезно, быстро — что еще надо? Хлебушек с проростками, паштет пшеничный) ни одна зверюшка не пострадала

это для здоровья я нет-нет, но делаю… пророщенная зеленая гречка, много вишни и клубники)

наши фруктовые тарелки) Неизменно дети съедают по 1 такой в день, это как 100%… захотят — могут весь день так питаться, только состав меняется и все.

На самом деле, дети пьют много смузи, где мелькает большое кол-во и разновидности ягоды, орехового молока… так что, не думайте что они только бананы кушают)) благо сейчас лето только ушло, а фрукту можно достать какую хочешь, так что — рай)))

п.с. — вопрос идиотский но все же — кто-нить морозит дыню? я вот задумалась… а почему нет собственно?

из «посложней»

зеленая гречка с соевым мясом в томате… ммм...

рулет с яйцом и шпинатом — я вам скажу очень вкусно вышло)) дети умяли только так))

овощное рагу, которое я только приготовила, все съели по несколько добавок и оно закончилось… как-то прям вкусно вышло, что муж аж 5 раз похвалил… мелочь, а приятно) один минус, пришлось тут же начинать готовить снова… аххах...

пшеничная лапша с овощами)

маковое и кунжутное молоко...

сыроедческие роллы, тоже были недавно)

очередная любовь детей))) пшеничные сосиски и спагетти =))

сама я часто питаюсь вот так… аххахах)))

всем бобряток, что нашла — то показала)

и помните… кушать на ночь — вредно)))