Очень болит шея! Что делать?

Девочки, подскажите, что делать? Сидячая работа за компом, три месяца без спорта! Очень болит шея и голова, умираю прям! Что может помочь? Можно ли походить на массаж? Поможет ли? К кому идти, к терапевту?


Елена
04177

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
♥ღ♥Юляшка♥ღ♥

В начале к терапевту, он направит к неврологу. А невролог уже будет решать.

Пожаловаться
Греттель
массаж можно на шею. к кому идти не подскажу. может и к неврологу за направлением. а если платно так можно и сразу к массажисту договорится