Девочки помогите мне...

Всем привет. Начала сдавать анализы перед постановкой на учёт и обнаружили сахар 5,6. Хотя когда лежала в стационаре на сохранении буквально неделю до сдачи крови в ЖК был 3,6. Меня уже поставили на заметку сказали контролировать сахар, купить Глюкометр и мереть сахар, типа когда пойду рожать попросят этот график. И посадили на диету для больных сахарным диабетом и больных с ожирением. Дак там можно есть только зелень, свеклу, морковь и прочую фигню. Не рыбы, ни мяса, ни курицы. Вообще одна трава. Чем питаться. Что делать подскажите как вы с этим боролись и кто уже рожал с таким сахаром.