Девочки, хелп ми, сос ми! Мне срочно за полторы недели нужно скинуть около 10ти кг!!! Особенно в области живота. КАК МНЕ ЭТО СДЕЛАТЬ??? ЗЫ спортом толком заниматся не могу тк спина больная. Советуйте диеты или еще что нибудь. Кароч спасайте!!! СПС
27 апреля 2024 18:55
У средней дочки диагноз детская шизофрения…
Я уже смирилась с тем, что ей 8, но по эмоциональному развитию 5…
Смирилась с тем что гигиена это не важно, просто напоминаю 25 раз, что нужно умыться, причесаться, в душ сходить…
Смирилась … Читать далее
Я уже смирилась с тем, что ей 8, но по эмоциональному развитию 5…
Смирилась с тем что гигиена это не важно, просто напоминаю 25 раз, что нужно умыться, причесаться, в душ сходить…
Смирилась … Читать далее
18 августа 2024 14:44
Хелп ми, помню с первым ребёнком такого не было.
Идут дни овуляции. Отслеживаю по тестам. Вчера был па. (Делаем второго). А сегодня кровянистые выделения, и их так прилично, не 1-2 капельки.
Возможно у кого-то так было? Что в итоге произошло. P.s. всякие … Читать далее
9 декабря 2024 11:11
Девочки, кто уходил из декрета в декрет.
12 июня 2025 года закончится выплата по уходу до 1,5 лет, но буду находится ещё в отпуске по уходу до 3 лет.
Вторая Б ПДР на 9 августа 2025. С неё я хочу получить выплату по БиР, и соответственно дальше выплату … Читать далее
25 декабря 2024 22:55
Не могу никак придумать, всю голову сломала уже. Хелп ми)) сумма до 5тыс. Никаких сертификатов подарить нельзя. Любит вязать, но всякого вязального барахла у неё на целый магазин 😅 ей 60лет. Живут в своём доме в деревне, есть бани-огороды, но естественно … Читать далее
14 января 2025 21:39
Девочки, хелп ми
Устала от самой себя
Вечно какие то мысли плохие в голове, что муж не любит, аж самооценка упала,что ещё раз забеременеть не смогу, что во круг все счастливые, а я прям ну тяжелая какая-то, хотя раньше такого не было
Прям аж сердце … Читать далее
Утягивающее белье в помощь, правильно написали!) минус 4 см как минимум убирает!
А спортом ты и не уберешь ничего за 1,5 недели… только кушать минимум и мочегонное (арбузы хотя бы)
А что за срочность резкая?
Я тоже думаю, что так резко нельзя худеть. Самое главное из-за кожи, я наблюдала много раз как она становится некрасивой, морщинистой, брр, никакой стройности не захочешь. Только постепенно, налаживая питание и образ жизни. А иначе, все будет только хуже. Я сбросила уже 14, получается в месяц, после окончания ГВ уходит по 1 кг, я ем все, меньше сладкого мучного, жаренного, качаю пресс, на скакалке 300 раз 2 раза в неделю и приседания. И все, я знаю, что я вернусь в свой вес, просто сразу это сделать тяжело психологически, да и лень-матушка. Но в 2 платья я уже помещаюсь)))Удачи!
Вы все что скинете потом в одну неделю наберете. Худеть нужно постепенно.
У меня знакомая за несколько дней до торжества начинала пить слабительные, живот хорошо уходил.
а что случилось то? на море собралась?